随(suí)着社会的(de)发(fā)展，越(yuè)来(lái)越多的(de)人们(men)都没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多(duō)人都选择的是(shì)自(zì)己解决！

在我们身边可能(néng)很多的(de)人都听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常(cháng)用手自我(wǒ)解决生理需求，但是(shì)很多的(de)人可(kě)能并(bìng)不是(shì)很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢(huān)自我解(jiě)决。

我们普遍(biàn)认(rèn)为自我(wǒ)解决生理需求对身体的健康是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面性(xìng)。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜欢(huān)自我解决生理需求的话，也能够(gòu)从中(zhōng)得到益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是(shì)非常巨大的(de)，而且有些女(nǚ)性可能为(wèi)了工作选择夫妻两地分居(jū)，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决(jué)生理(lǐ)需求能(néng)够帮(bāng)助缓解心理和精神压力，能够(gòu)让女人(rén)的身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪(xù)，对(duì)于(yú)促进睡眠还(hái)具有非常好的帮助(zhù)。

可以预防感染(rǎn)

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻(qī)生活的话(huà)，很可能会将(jiāng)他人身上的病菌和细菌传(chuán)播到自己身上，大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋(péng)友若有自我解决生理需求(qiú)的情况，能够(gòu)帮助在一定程度(dù)上(shàng)预防(fáng)细菌和(hé)病毒(dú)的感染，有助(zhù)于保护(hù)身(shēn)体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有些(xiē)朋友在自我解决(jué)生理需求的过程(chéng)中，身体内会分泌一种天然(rán)的镇痛(tòng)剂(jì)，这也是一种激素(sù)，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以(yǐ)如果在日常(cháng)生(shēng)活中，身(shēn)体(tǐ)的(de)某(mǒu)些(xiē)地方(fāng)疼痛难(nán)忍的(de)时候(hòu)，适当圣诞节可以同房吗，元旦节可以同房吗的解决一下(xià)生理需求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能够(gòu)有利(lì)于(yú)帮助(zhù)燃(rán)烧(shāo)身体(tǐ)的(de)卡路里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦(shòu)身具有非常好的帮助。

更(gèng)好(hǎo)的(de)爱自己

女性(xìng)朋友在(zài)自我(wǒ)解决生理需求的时(shí)候，能够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样(yàng)更能够让自己(jǐ)的(de)身体进(jìn)入(rù)到高潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自己(jǐ)获得满满的幸福感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然自我解决(jué)生理需求有(yǒu)这么(me)多的好处，但是(shì)对于女性朋友来说，一(yī)定要(yào)记住千(qiān)万不要(yào)频(pín)繁这样(yàng)做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频繁(fán)的话(huà)，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大增(zēng)加(jiā)患上妇科(kē)疾病的(de)概率(lǜ)，而且长期如此的话，也可能会让(ràng)女(nǚ)性朋友对待性(xìng)生(shēng)活(huó)的欲望降低，这样反而不利于夫妻(qī)之间的感情。

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