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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是(shì)适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常(cháng)丰富的维生素对于身(shēn)体的营养效果是非常(cháng)好的(de)，可以(yǐ)增强自(zì)身的体质加(jiā)速自身(shēn)的新陈(chén)代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的(de)理疗(liáo)效果也是很好的(de)，在日常生活当(dāng)中应该保证良好的生活作息和健康的生(shēng)活(huó)饮食(shí)，多吃一些营养丰富的(de)食(shí)物增强自身的体质，有些人群由(yóu)于营养不良(liáng)或者是偏食会(huì)导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又(yòu)大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可(kě)能(néng)是(shì)加了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不王宝强身价多少亿，马蓉分了王宝强多少家产(bù)仅(jǐn)不甜而且(qiě)不(bù)脆(cuì)不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤其是(shì)像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的苹(píng)果(guǒ)会自带一种(zhǒng)苹果(guǒ)香(xiāng)甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说明放了(le)很久(jiǔ)，就(jiù)不(bù)要买了王宝强身价多少亿，马蓉分了王宝强多少家产。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明(míng)苹果的新(xīn)鲜程(chéng)度越好，如(rú)果苹果的(de)蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就(jiù)已(yǐ)经放了(le)很久不新(xīn)鲜了(le)，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的(de)，比较(jiào)杂乱，这样(yàng)的苹果是(shì)不太好吃(chī)的、没有甜(tián)度，口(kǒu)感比较(jiào)差，看着纹路非常整齐一(yī)般是(shì)比较好(hǎo)吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越(yuè)甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没(méi)有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去(qù)一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透(tòu)一(yī)点点红的，这样(yàng)的(de)一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如(rú)果带(dài)着蒂的话那(nà)一定要选蒂比较绿的(de)，枯黄(huáng)的(de)话就说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种(zhǒng)低热(rè)量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被(bèi)人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤其是(shì)在(zài)急性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质(zhì)地较(jiào)硬，又加上(shàng)含(hán)有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸的刺(cì)激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因机械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人均不宜(yí)生吃苹(píng)果，以免使症状加重(zhòng)或影响治(zhì)疗结(jié)果。

　　平时有胃(wèi)寒(hán)症状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹果。

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