近日，有(yǒu)网友在微(wēi)博(bó)发(fā)起了话(huà)题“#刘畊宏(hóng)了一年(nián)的变(biàn)化(huà)”，分(fēn)享自(zì)己(jǐ)坚持和刘畊宏一起锻炼一年以(yǐ)来的种种变(biàn)化(huà)。

　　而刘畊(gēng)宏本人也在该话题下发文(wén)感谢自己的(de)粉丝，他对(duì)粉丝喊话称，“畊(gēng)练一周年(nián)，你(nǐ)们都发生(shēng)了很大的改变，这个(gè)改变不是(shì)只有体重(zhòng)的变化，而是看到(dào)你们开始喜欢(huān)吃健(jiàn)康无添(tiān)加的食物(wù)了、和家(jiā)人一(yī)起跳操关系变好了、和老公有共(gòng)同话题了、睡(shuì)眠(mián)改善了、看待(dài)事的物角度更积(jī)极更正面(miàn)了…..等等，这些都是(shì)我(wǒ)们在直播时一直在(zài)传递的能量，我相(xiāng)信(xìn)你(nǐ)们都(dōu)接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红(hóng)，创下(xià)了一(yī)周(zhōu)涨粉超千万的“神话”。当时(shí)，非常多的网友化身“刘畊宏(hóng)男孩(hái)、刘畊宏(hóng)女孩”，每天坚持(chí)观(guān)看他的直播健(jiàn)身。

　　那么，一年(nián)以来，这些男孩女孩们，都有(yǒu)什么变化呢(ne)？

　　变化(huà)非常大

　　有非(fēi)常多的(de)网友涌入该话(huà)题，分享(xiǎng)自(zì)己(jǐ)锻炼一年以来的身心变化，仅今(jīn)日话题(tí)阅(yuè)读量就达到1000万多，参与讨论者400余(yú)人(rén)。

　　而且(qiě)这个话(huà)题(tí)俨然成为(wèi)网友们“秀(xiù)好(hǎo)身(shēn)材”的(de)聚(jù)集地(dì)，从网(wǎng)友们分享的(de)内容来看，跟着刘(liú)畊宏锻炼一年以来，变化当然是非(fēi)常大的。

　　首先，自然是体(tǐ)重、外观的变化。

　　很多网(wǎng)友称，坚持和刘畊(gēng)宏锻炼一年下来，确实达到了减肥(féi)的效果，根据大家的(de)分享(xiǎng)内容，瘦个二、三十斤不成问题(tí)；

　　其次，即使体重没变，但身体素质、心(xīn)理(lǐ)状态都是肉眼(yǎn)可见的(de)变好。

　　还有很多网友表示，这(zhè)一年以来，虽然体重变化不(bù)大，但是(shì)能够明显感(gǎn)受到身体变(biàn)得(dé)越来越好，而且心情也随之更(gèng)加开朗自信，整个人越来越棒。

　　还有的网友称自己压(yā)力很大，每(měi)天心(xīn)神不宁(níng)，但(dàn)自从(cóng)跟着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼后(hòu)，感受(shòu)到运动的快乐，心情(qíng)也(yě)好很多(duō)。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需要持之以(yǐ)恒(héng)的事，也有部分(fēn)网友(yǒu)称(chēng)虽然自己一直有坚持和刘(liú)畊宏锻炼，但因(yīn)为(wèi)自己(jǐ)没(méi)控(kòng)制好(hǎo)饮食，体重没变化，但身体素质的(de)确好了不少。

　　这(zhè)类(lèi)分享内容非常多(duō)，除(chú)了微博(bó)，其他社交平台中(zhōng)也有(yǒu)很(hěn)多网友表示(shì)自从跟着刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼以(yǐ)来(lái)，不(bù)仅瘦(shòu)了，而(ér)且(qiě)身体素质好(hǎo)了非常多，一些曾经患有的小毛病(冰箱1到5哪个最冷，冰箱1最冷还是5最冷bìng)都好了，身(shēn)体(tǐ)状态(tài)非常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实被无数“刘(liú)畊宏(hóng)男(nán)孩、女孩们”深深(shēn)感(gǎn)动(dòng)，从他(tā)们身上(shàng)可以明显感受(shòu)到自信、快乐(lè)的美，刘(liú)畊宏(hóng)的(de)健身操带来了(le)不仅是身心(xīn)健康，更是一种(zhǒng)积极向(xiàng)上(shàng)的生活态度。

　　既然(rán)粉(fěn)丝们(men)变化这(zhè)么大(dà)，刘畊宏本人这一年来(lái)又有什么动(dòng)态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年(nián)过去(qù)了(le)，刘畊(gēng)宏自己有什(shén)么变化

　　目前，刘畊宏抖音(yīn)粉丝已经达(dá)到6900多万，此外，他也在微博、小(xiǎo)红书、快(kuài)手等社交平(píng)台上经(jīng)营个人账号，分享(xiǎng)自(zì)己生(shēng)活、健身等内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万(wàn)、快手粉丝430余万(wàn)、小红书粉丝为669万，粗略(lüè)计算，刘畊宏全(quán)网(wǎng)粉丝量已经(jīng)超过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前后，刘畊宏抖音粉(fěn)丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝量(liàng)增长(zhǎng)趋于稳定。

　　以抖(dǒu)音平台(tái)为例，根据蝉妈妈数据显示(shì)，过(guò)去90天中，刘畊宏粉(fěn)丝总量增长较为(wèi)平缓，不再有曾经(jīng)一夜暴涨数百万粉(fěn)丝的情况。

　　当然(rán)， 刘畊宏已然成为健身区妥妥的头部(bù)博主。

　　这一(yī)年(nián)来，刘(liú)畊宏(hóng)在(zài)自己(jǐ)对“主营业务”健(jiàn)身操方面从未懈怠，基本(běn)保(bǎo)持平(píng)均每周开播三(sān)次(cì)的(de)频率直播。

　　同时，虽然(rán)已经过去一(yī)年，但刘畊宏(hóng)直播的(de)观看量数据(jù)热度未退(tuì)。蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场均观看(kàn)人(rén)次达到605.3万(wàn)次，累(lèi)计(jì)观看人次达(dá)到2.06亿人次(cì)。

　　同(tóng)时(shí)，这些直播(bō)中(zhōng)，平(píng)均人气峰值也(yě)都在10万(wàn)以上。

　　但过去一(yī)年，刘畊宏也并非一成不变(biàn)的(de)带(dài)大家(jiā)跳操，他还(hái)会整很多“花(huā)活(huó)”。

　　最(zuì)近，刘(liú)畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他和妻子(zi)会打扮成各种(zhǒng)动(dòng)漫(màn)人物，教大家跳(tiào)操(cāo)，场(chǎng)面非常搞(gǎo)笑(xiào)，但也让运动这种比较枯燥的事情多了(le)一分乐趣(qù)。

　　比(bǐ)如，让(ràng)妻(qī)子打扮(bàn)成(chéng)“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有(yǒu)电影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在家直(zhí)播跳操，也(yě)会到户外(wài)，在“众目睽睽”下直播带大家(jiā)跳操……

　　总而言(yán)之(zhī)，刘(liú)畊宏(hóng)的(de)直播(bō)方式越来越丰富，场面也(yě)非常欢快，想(xiǎng)必也会吸引很多粉丝加(jiā)入(rù)锻炼大军。

　　去(qù)年刚走红(hóng)时，刘畊宏曾(céng)表示不急于带货。而一年过后，直播带货也成为刘畊宏变现的(de)主要方式。不过，刘畊(gēng)宏直播带货是(shì)以小号(hào)“刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)肥(féi)油咔咔掉”进行，该账(zhàng)号目(mù)前(qián)拥有粉丝1300余万，而其近七千万粉(fěn)丝的(de)大号则没有带货(huò)记(jì)录。

　　据蝉妈(mā)妈数据(jù)显示，刘畊宏过去90天一共进行了60次带货直(zhí)播，上架商品(pǐn)568件，场均(jūn)观看85.2万人次，总销(xiāo)量75万至100万，总(zǒng)销售额达到(dào)5000万(wàn)至7500万。

　　带(dài)货商品方(fāng)面，刘(liú)畊(gēng)宏主要售卖健(jiàn)康(kāng)类饮(yǐn)食(shí)、运动服装等(děng)产品。

　　如此看来，这一(yī)年(nián)来(lái)，刘畊(gēng)宏(hóng)推动了“全民健身”这个概念，让非常(cháng)多的人(rén)通(tōng)过运动(dòng)获取健康的身体以及(jí)更自信的心态；同(tóng)时，刘畊宏自己(jǐ)也通过带货变(biàn)现，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏也并(bìng)非(fēi)没有挑战(zhàn)。在涉足带货变现后(hòu)，产(chǎn)品质量问(wèn)题往往(wǎng)成(chéng)为一把(bǎ)双刃剑(jiàn)，这需要(yào)刘畊(gēng)宏更加关注(zhù)供(gōng)应(yīng)链管理，避免因产品口碑问题(tí)带(dài)来(lái)负面影(yǐng)响；

　　其次，刘(liú)畊(gēng)宏走红时期正(zhèng)值居(jū)家(jiā)办公高峰期，人们有(yǒu)充足(zú)时间观看(kàn)直播一起锻炼；但现在随着(zhe)大家(jiā)日常生活(huó)回归正常(cháng)，可能对刘畊宏粉(fěn)丝增量(liàng)上(shàng)有(yǒu)所(suǒ)影响。

　　例(lì)如有媒(méi)体调查称(chēng)，也有(yǒu)很多(duō)网友表示(shì)自己已经(jīng)不跟刘畊宏(hóng)跳操了。

　　其中，封面新(xīn)闻创建的投票中，一直(zhí)坚持练习的网友占比仅4.4％；很久(jiǔ)没练的网友占比(bǐ)为22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚(jiān)持练习(xí)的网(wǎng)友占比仅为(wèi)6.11％；早就不(bù)跳的网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘畊(gēng)宏依然(rán)是(shì)健身领(lǐng)域的(de)“现象级”博主，仍然会(huì)带领更多(duō)人参与到健身这件事(shì)中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没(méi)”？（本文有(yǒu)删减(jiǎn)）

未经允许不得转载：泉州电动车网 福建骑行网 冰箱1到5哪个最冷，冰箱1最冷还是5最冷