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冰美式可以消水(shuǐ)肿(zhǒng)吗

　　冰美式是可(kě)以(yǐ)消水肿的。

　　喝(hē)冰美(měi)式可(kě)能会消水肿，起消肿作(zuò)用的成分是其中所含(hán)的(de)咖啡因(yīn)。

　　冰美式中含(hán)有咖啡因(yīn)，咖啡(fēi)因主要(yào)来源于咖(kā)啡豆(dòu)等(děng)物(wù)质(zhì)，能兴(xīng)奋大脑皮层(céng)，加速血管的运(yùn)动，促进身体的循环(huán)和(hé)新陈代谢，有助(zhù)于排出(chū)体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的咖啡因也有兴奋神经的作用。适量饮用可以(yǐ)提神醒脑，刺激(jī)胃肠道分泌消化液，一定程度上改(gǎi)善便秘。此外，还可以在运动前喝冰美式(shì)，有助(zhù)于加速脂肪(fáng)的消(xiāo)耗，从(cóng)而有助于(yú)减(jiǎn)肥。

冰美式和热(rè)美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热(rè)美式二者的量是有区(qū)别的。

　　在美(měi)式制(zhì)作过程中，冰美式(shì)较热(rè)美式添加(jiā)更多冰(bīng)块，产(chǎn)生更多的水，由此导致(zhì)冰美式的(de)咖啡含量低(dī)于热美式的咖啡含量(liàng)。

　　但是单(dān)从二者的总体积(jī)来讲，是没有(yǒu)量的差别的(de)，主要(yào)区别(bié)在于不(bù)同店(diàn)用的(de)杯子的容(róng)量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快速降温所(suǒ)以不(bù)会产生酸味(wèi)，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热(rè)美式，没有那么(me)多花里(lǐ)胡(hú)哨的名字(zì)。

　　区别在于(yú)冰(bīng)的数量，包括去冰(bīng)、少冰、多冰几(jǐ)种，而热美式(shì)是(shì)没(méi)有(1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱yǒu)冰(bīng)的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰美式(shì)的口感清爽，热美式的口感相(xiāng)对(duì)更加(jiā)的醇厚，而市面上(shàng)推荐的比例基本在1：8左右，但(dàn)是(shì)这个(gè)数值并不是适合(hé)所有的豆子的，甚至(zhì)1：6或(huò)者1：7或者1：4也不(bù)是不行。

冰美式和热美式哪个更(gèng1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱)减肥

　　冰美式和热美式都有辅助减肥的效果。

　　相比来说热美式的效果会好点(diǎn)，但差别不(bù)会(huì)太(tài)大，冰(bīng)美式口感更好(hǎo)，只要美式不加奶和糖，是有减肥效(xiào)果(guǒ)的。

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