近(jìn)日，有网友在(zài)微博发起了话(huà)题“#刘畊(gēng)宏了(le)一年的变化(huà)”，分享自己坚持和刘畊(gēng)宏一起锻炼一年以来的种种变化。

　　而(ér)刘畊宏本人(rén)也在该话题下发文感谢自己(jǐ)的粉(fěn)丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都(dōu)发生(shēng)了很大的(de)改变(biàn)，这个改(gǎi)变不是只有(yǒu)体重的变化，而是看到你们开(kāi)始喜欢吃健康(kāng)无添加的食物了、和(hé)家人一起跳(tiào)操关系变好了、和老公有(yǒu)共同话题了、睡眠改善了(le)、看待事的物角度更(gèng)积(jī)极更正(zhèng)面了…..等等，这些都(dōu)是(shì)我们在直播(bō)时一直在传递的(de)能量(liàng)，我相信(xìn)你们都(dōu)接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然(rán)走红，创(chuàng)下了一(yī)周(zhōu)涨(zhǎng)粉(fěn)超千万的“神话”。当(dāng)时，非常多的网友化身“刘畊宏男(nán)孩、刘(liú)畊宏女孩”，每天坚(jiān)持观看他的直(zhí)播(bō)健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变化(huà)非常大

　　有非常多的网(wǎng)友涌入该话题，分享自己锻炼一年以来(lái)的(de)身心(xīn)变化(huà)，仅今日话(huà)题(tí)阅读量就达到1000万多，参与讨(tǎo)论者400余人。

　　而且这个话题俨(yǎn)然成为网(wǎng)友们“秀好身材”的(de)聚集地，从网友们分(fēn)享的内容来看，跟着(zhe)刘畊宏锻炼一年以来，变(biàn)化当然是非常大(dà)的(de)。

　　首先，自(zì)然是体重、外观的(de)变化(huà)。

　　很多网(wǎng)友称(chēng)，坚持和(hé)刘(liú)畊宏锻(duàn)炼一(yī)年下来，确实(shí)达(dá)到了减肥的效果，根(gēn)据大家的分享内容，瘦个二(èr)、三十斤(jīn)不(bù)成问(wèn)题；

　　其次(cì)，即使体重没变，但身体素质、心(xīn)理状态都是肉眼可见的变好。

　　还有很多(duō)网(wǎng)友表示(shì)，这一年以来，虽然体重变化不大，但(dàn)是(shì)能(néng)够(gòu)明显(xiǎn)感受到身体变得越来(lái)越好，而且心情也随之更加(jiā)开朗(lǎng)自信，整个人越来越棒。

　　还有的网(wǎng)友称(chēng)自己压力很大，每天心(xīn)神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受(shòu)到运动的快乐，心情也好很多。

　　当然(rán)，锻炼是件(jiàn)需(xū)要(yào)持之以恒的事，也有部分网友称虽然自(zì)己(jǐ)一直有坚持和刘(liú)畊宏锻炼，但因为自己没控制好饮食，体重没变化，但身(shēn)体素质的确(què)好了不(bù)少(shǎo)。

　　这类分享内容(róng)非常多，除了微(wēi)博(bó)，其他社(shè)交平台中也(yě)有很多网友表(biǎo)示自从跟着刘(liú)畊宏锻炼以来，不(bù)仅瘦了(le)，而且身体素质好了非常多，一些曾经患有的(de)小(xiǎo)毛病都好了，身体(tǐ)状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔者着(zhe)实被无数“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩(hái)们(men)”深深感动，从他们身上可以明显(xiǎn)感受(莫问前程上一句是啥 莫问前程的意思shòu)到(dào)自信(xìn)、快乐的美，刘(liú)畊宏的健身操带来了(le)不(bù)仅是身心健康，更是一种(zhǒng)积极向上的生(shēng)活态度(dù)。

　　既然粉丝们变化(huà)这(zhè)么大，刘畊宏本人这(zhè)一年来又有什么动态呢？

　　刘畊(gēng)宏变了(le)吗(ma)？

　　一(yī)年过(guò)去了(le)，刘畊宏(hóng)自己有什么变化

　　目前(qián)，刘畊宏(hóng)抖(dǒu)音粉(fěn)丝(sī)已经达(dá)到6900多万，此外，他也在(zài)微博、小红书、快手(shǒu)等社交平(píng)台上经营个人(rén)账号，分享自己生活(huó)、健(jiàn)身等内容。其中，刘畊宏微博粉(fěn)丝400余万、快手粉(fěn)丝430余万、小红书粉丝(sī)为669万，粗略计(jì)算，刘畊宏(hóng)全网粉丝量已经超(chāo)过8000万。

　　一(yī)年前4月20日前后(hòu)，刘畊宏(hóng)抖音粉丝仅为1800余万。不过目(mù)前刘畊宏已经早过了涨粉期(qī)，其粉丝量增长(zhǎng)趋(qū)于稳定。

　　以抖(dǒu)音(yīn)平台(tái)为例，根据蝉妈(mā)妈数据显(xiǎn)示，过去90天中(zhōng)，刘畊宏(hóng)粉丝总(zǒng)量增(zēng)长较为(wèi)平缓，不再有曾经(jīng)一夜暴涨数百万(wàn)粉(fěn)丝的情况。

　　当然， 刘畊宏已然成为健身区(qū)妥妥(tuǒ)的头部(bù)博主。

　　这一年来，刘(liú)畊宏(hóng)在自己对“主营业务(wù)”健(jiàn)身操方面从(cóng)未(wèi)懈怠，基(jī)本保持平均每周(zhōu)开播三(sān)次的频率直播。

　　同时，虽然(rán)已(yǐ)经(jīng)过去一年，但(dàn)刘畊(gēng)宏直播的观看量数据(jù)热度未退。蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天以来，刘(liú)畊宏(hóng)直播34次，场均观(guān)看人次达到605.3万次，累(lèi)计(jì)观看(kàn)人(rén)次达到2.06亿人次。

　　同时(shí)，这些(xiē)直(zhí)播中，平均人气峰值也都在10万以上(shàng)。

　　但过去(qù)一年，刘畊宏也并(bìng)非一成不变(biàn)的(de)带大家跳(tiào)操，他(tā)还会整(zhěng)很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在(zài)直播(bō)中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮(bàn)成各种动漫(màn)人物，教大家跳操，场面非(fēi)常搞笑，但也让(ràng)运动这(zhè)种比(bǐ)较枯(kū)燥的事情多了(le)一(yī)分乐趣。

　　比如(rú)，让妻(qī)子打扮成“小(xiǎo)丸(wán)子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上(shàng)朋友一起打扮(bàn)成(chéng)葫芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还有电(diàn)影《玩具总动员》中的牛(niú)仔形(xíng)象(xiàng)；

　　此外，刘(liú)畊宏也不(bù)仅只局(jú)限于在(zài)家直播跳(tiào)操，也会到户外，在“众目睽睽”下直(zhí)播带大家跳操……

　　总而(ér)言之，刘(liú)畊宏的(de)直播方(fāng)式越来越丰富，场面也非(fēi)常(cháng)欢快，想必也会(huì)吸引很多(duō)粉(fěn)丝加入锻炼大军。

　　去(qù)年刚走红时(shí)，刘(liú)畊宏曾表示不急于带货。而一年过后(hòu)，直播带货也成为(wèi)刘畊宏变现(xiàn)的主要(yào)方式。不过，刘畊宏直播带货是(shì)以小号“刘(liú)畊宏肥油(yóu)咔(kā)咔掉”进行，该账号目(mù)前(qián)拥有粉丝1300余万，而其近七千(qiān)万粉丝的大号(hào)则没有带货记录。

　　据(jù)蝉妈妈数据显示，刘畊宏过(guò)去90天一共进行了(le)60次带货直(zhí)播(bō)，上(shàng)架商(shāng)品568件(jiàn)，场均观看85.2万人次，总销量75万至100万，总销售(shòu)额达到5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘畊宏主要(yào)售卖健康(kāng)类饮食(shí)、运动服装(zhuāng)等产品。

　　如此看来(lái)，这(zhè)一(yī)年来，刘畊宏推(tuī)动了(le)“全民(mín)健身”这个概(gài)念(niàn)，让非常多的人(rén)通过运(yùn)动获取健康的身体(tǐ)以及更自信的(de)心(xīn)态；同时(shí)，刘畊宏自己也通过带货变现(xiàn)，获得合理回报(bào)。

　　不(bù)过，刘畊宏也(yě)并非没有挑战(zhàn)。在涉足带货变现后(hòu)，产品(pǐn)质量问题往往成为一把双刃剑，这(zhè)需要刘畊宏更(gèng)加关(guān)注(zhù)供(gōng)应链管理，避(bì)免(miǎn)因产品(pǐn)口碑(bēi)问题带(dài)来负面影(yǐng)响；

　　其次，刘畊宏走红时期正值居(jū)家办公高峰(fēng)期，人们(men)有充足时间观看直播一起锻炼；但现在(zài)随着大家(jiā)日(rì)常(cháng)生活回归正常，可能(néng)对刘畊宏粉丝增量上有所影响。

　　例(lì)如有(yǒu)媒体调查称，也有很多网(wǎng)友表示(shì)自己已经(jīng)不跟(gēn)刘(liú)畊(gēng)宏跳操(cāo)了。

　　其中，封面新闻(wén)创建(jiàn)的投票中，一(yī)直坚持练习的网友占比仅4.4％；很(hěn)久没练的网(wǎng)友占比为22.13％；

　　而微(wēi)天下创(chuàng)建的(de)投票中，坚持(chí)练习(xí)的网友(yǒu)占比仅为6.11％；早(zǎo)就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘畊宏依然(rán)是健身领域的(de)“现象级”博主，仍(réng)然会带领更多人(rén)参(cān)与到(dào)健(jiàn)身这件(jiàn)事(shì)中。

　　你“刘畊宏了没(méi)”？（本(běn)文有(yǒu)删减(jiǎn)）

未经允许不得转载：泉州电动车网 福建骑行网 莫问前程上一句是啥 莫问前程的意思