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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是(shì)国际闻名热带(dài)生果之一，但芒果不(bù)是热性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无(wú)毒，具有(yǒu)清热(rè)生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功能(néng)。适(shì)量进(jìn)食芒果是(shì)不(bù)会(huì)上(shàng)火的，但也不(bù)宜许多(duō)进食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的(de)养分(fēn)丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维生素C等(děng)，别的还含(hán)有糖、蛋白质(zhì)、粗纤(xiān)维(wéi)等(děng)养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价(jià)值(zhí)很高，但不宜进食过量。部分人(rén)对芒果过敏，进食后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙(sào)痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的(de)生果，日常可适量进食(shí)，腹泻(xiè)时(shí)应(yīng)暂停进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑(hēi)斑的(de)，不能选择。

　　芒果(guǒ)的(de)果皮中含有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经(jīng)过(guò)了冷冻，多酚氧化酶被(bèi)氧(yǎng)化释放出来。可惜天空不作美的意思，天空不作美的意思下一句p>

　　咱们(men)要选择摸起来(lái)表(biǎo)皮润滑(huá)的，色泽(zé)金黄(huáng)的，无黑斑的芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴(pā)的芒果(guǒ)，是现已十分(fēn)老练(liàn)的，乃至或许放良久得(dé)了，或许过一两天(tiān)就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要(yào)选择(zé)软硬适中，有弹(dàn)性的，既经放又能够随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果(guǒ)蒂，最好(hǎo)选择有小(xiǎo)尾巴的，由于(yú)有这样凸出来的果(guǒ)蒂(dì)，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来(lái)口感就(jiù)没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。<可惜天空不作美的意思，天空不作美的意思下一句/p>

　　果型偏长的芒果的果(guǒ)核(hé)会比较小，这(zhè)样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的果核(hé)会(huì)比(bǐ)较大(dà)，所以(yǐ)咱们在选(xuǎn)择时，尽量选择(zé)形状偏(piān)长一些的(de)芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时(shí)要选择巨细适中的，太(tài)小(xiǎo)的果肉比较(jiào)少，而(ér)太大的吃起来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选择巨(jù)细适(shì)中(zhōng)的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的(de)生果，香味也是特别(bié)的(de)浓郁，而(ér)好的(de)芒果一般闻起来(lái)都会有一股浓郁(yù)的芒果香(xiāng)气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起(qǐ)来(lái)不甜美(měi)，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的(de)，相同(tóng)大的芒果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多(duō)人的传统(tǒng)印象中，选择生果(guǒ)是越大越好的，看着就十(shí)分诱(yòu)人过瘾，但其实选择的芒(máng)果最好选(xuǎn)择巨细适中的(de)，由于体型太(tài)小果肉不多(duō)，而体型太大滋(zī)味(wèi)又没有那么甜美，所(suǒ)以(yǐ)一(yī)般适中的就很(hěn)好吃。

　　第(dì)二种，看色(sè)彩其实芒果也(yě)分(fēn)许多种(zhǒng)类(lèi)，但青芒的(de)色彩就很(hěn)难区分，除了青芒以外(wài)，我(wǒ)们常见的黄色芒果就能看出不同，一般人(rén)都会选择色(sè)彩(cǎi)比(bǐ)较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比(bǐ)较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其(qí)实(shí)芒(máng)果算(suàn)是一种不耐贮存的生果(guǒ)，假如(rú)我们(men)一(yī)般在选(xuǎn)择(zé)的芒果的时分最好不(bù)必选太软(ruǎn)的，否则买回家放一两天就(jiù)会烂掉，最好便是选择(zé)软硬适(shì)中的芒果，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果(guǒ)除了要(yào)看之外，也要拿(ná)在手里衡量一下，假如是相同(tóng)巨细的芒果一定要(yào)选(xuǎn)重(zhòng)的(de)买，重的芒果阐明它(tā)的水分愈加足(zú)够，分量轻(qīng)的就阐明时刻放得(dé)比(bǐ)较(jiào)长了。

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