随着社会的发(fā)展，越来越多(duō)的(de)人们都没有(yǒu)时(shí)间(jiān)进行“夫(fū)妻生活(huó)”，因此很多(duō)人都选择的是自己(jǐ)解(jiě)决！

在我们身边可能很(hěn)多(duō)的(de)人(rén)都听(tīng)说(shuō)过(guò)，男性朋(péng)友经常用手自我(wǒ)解决生理需(xū)求，但(dàn)是很多(duō)的(de)人可能并不(bù)是很清(qīng)楚，其实也有(yǒu)很多的女性(xìng)喜欢(huān)自我解决(jué)。

我们普遍(biàn)认为自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求对身体的健康是有害的，其实(shí)凡事都有两面(miàn)性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决生(shēng)理需求的话，也能(néng)够从中(zhōng)得到(dào)益处。

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缓解压力

现(xiàn)在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常巨大的(de)，而且有(yǒu)些女(nǚ)性可能为(wèi)了工(gōng)作(zuò)选择夫妻两地(dì)分居，这样有了生理需求就无(wú)法可(kě)以(yǐ)解(jiě)决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够让女人的(de)身心变(biàn)得更加的放松，缓解(jiě)紧(jǐn)张的情绪，对于(yú)促进(jìn)睡眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预(yù)防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人(rén虽千万人吾往矣 九死而不悔，道之所在,虽千万人吾往矣什么意思)进行夫(fū)妻生活的话，很(hěn)可能会(huì)将他(tā)人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患(huàn)上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友(yǒu)若有(yǒu)自我解决生理需求(qiú)的情况(kuàng)，能够帮助在(zài)一定程度上预防细菌和病毒的(de)感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求的过(guò)程中(zhōng)，身体内(nèi)会分泌一(yī)种天然的镇痛剂，这也是一种激(jī)素，能(néng)够帮助缓(huǎn)解疼痛的(de)情况，所以如果在日常生活中，身体的某(mǒu)些(xiē)地方疼痛难忍的(de)时候，适当的(de)解决一下生理(lǐ)需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能够(gòu)有利(lì)于帮助燃(rán)烧身体的卡(kǎ)路里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需(xū)求的时候，能够自己驾驭自(zì)己的(de)身(shēn)体，这样更能够(gòu)让(ràng)自己的身体(tǐ)进入(rù)到高潮的状态，让自(zì)己获得满(mǎn)满的幸(xìng)福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我(wǒ)解决生理需求有(yǒu)这么多的好处，但是对(duì)于女性朋友来说(shuō)，一定(dìng)要记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁的话(huà)，会对女(nǚ)人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)，而(ér)且(qiě)长期(qī)如此的(de)话，也可(kě)能会让女(nǚ)性朋友(yǒu)对待性生活的欲望降(jiàng)低，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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