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什么是步频和步幅(fú)，步频的计(j人+工念什么 人工念什么姓ì)算方法

　　所谓(wèi)步频就是你(nǐ)跑一百米所用的(de)步数(shù)，每(měi)个人是(shì)不一样的(de)，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，步幅就是一步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一(yī)样的，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，刚起步会少一点，后面(miàn)大概就(jiù)是一步两米这(zhè)样子。

什么是(shì)步频(pín)，步(bù)幅，有计算公式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一(yī)百米所用的步数，每个人是(shì)不一(yī)样的(de)，我跑一百米是(shì)50步，步幅就(jiù)是一陵源步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是(shì)不一(yī)样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步(bù)，刚(gāng)起步会(huì)少一点，并团后面(miàn)大概就(jiù)是一步两米这样(yàng)子尺蔽态。

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