初(chū)中女生800米成(chéng)绩(jì)对照(zhào)表,中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准时间是(shì)中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表(biǎo),中考女(nǚ)子(zi)800米标(biāo)准时(shí)间
中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子(zi)800米(mǐ):考生在6分钟内跑完全程,按秒表记(jì)录的分、秒记录成(chéng)绩,不(bù)足一秒不计(jì)取。
6分(fēn)钟内未跑完全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟(zhōng)处(chù)理,成绩记为0分(fēn)。
中考(kǎo)女(nǚ)子800米跑步方法:1、挑选自(zì)己(jǐ)平时运(yùn)动习惯(guàn)穿的鞋子,会比(bǐ)较(jiào)适应,不会产生需(xū)要磨合的情况。
检查(chá)好(hǎo)要穿(chuān)的东西。
有没有什么(me)问题。
衣(yī)服会不会太紧,鞋(xié)子会(huì)不会太松。
2、盲目的加速会浪费身体的能量。
此时,保持(chí)匀(yún)速。
不让(ràng)自己(jǐ)落(luò)在最后也不(bù)要太往前抢。
在队伍的(de)中(zhōng)间就可(kě)以。
3、尽量保持(chí)均(jūn)衡的呼吸速度,不要频频转换。
有(yǒu)的时候会(huì)增(zēng)加身体的负担。
跑前放松好自己的身体,自己(jǐ)的思想,那么呼吸会很(hěn)容易。
很(hěn)紧张的话,需要想想开心(xīn)的事(shì)情。
4、跑步(bù)的时候(hòu)可以将(jiāng)身(shēn)边(biān)的某一(yī)建筑物(wù)或(huò)者某一物体作为目标,当跑过这个位置的(de)时候,就(jiù)意味(wèi)着又跑过(guò)了一圈(quān),这样会更有动(dòng)力往前跑。
中考(kǎo)女生800米跑步多少合格?
根据国家学(xué)生体质(zhì)健康标准,以(yǐ)初一女生为例:
女生800米跑步标(biāo)准成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其余年级请参(cān)看国家(jiā)学生(shēng)体质健康标准中相关(guān)要公交车爱心卡是什么人用的卡啊 公交车爱心卡可以让给别人用吗求。
中考体育及格坦卜(bo)成绩,见下表(biǎo):
各地中考体育项目不尽(jǐn)相同,应(yīng)到相关(guān)部(bù)门进(jìn)行更准(zhǔn)确的咨询。
扩展资料:
“男生(shēng)1000米和女(nǚ)生(shēng)800米跑(pǎo)”是(shì)体育中考初三(sān)女生必考项(xiàng)目(mù):
基(jī)本规则为:
(1)在200或400米环形跑(pǎo)道上进行。
(2)站立式(shì)起跑(pǎo)。
弧形起(qǐ)跑线出发,起跑口令(lìng)发出前(qián)越(yuè)过(guò)起(qǐ)跑线为犯(fàn)规。
起跑后不分跑(pǎo)道。
跑程中不得踏进跑道(dào)左侧跑道线(xiàn),遵循右侧(cè)超越田径规则。
考试过程(chéng)中考生无犯规现象,记(jì)为成绩有效(xiào)。
不(bù)得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑,借(jiè)助他人力量跑(pǎ公交车爱心卡是什么人用的卡啊 公交车爱心卡可以让给别人用吗o)进(jìn)。
(3)考(kǎo)生在6分钟内跑完全程,按(àn)秒表记(jì)录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取(qǔ)。
6分钟(zhōng)内未跑完全(quán)程者,考务员将考生(shēng)带离跑(pǎo)道,时间按6分钟(zhōng)处理,成绩(j公交车爱心卡是什么人用的卡啊 公交车爱心卡可以让给别人用吗ì)记(jì)为0分。
(4)考生以15人左右编为一组(zǔ),每个考生一(yī)次考试机会。
参考资料(liào)来源:百度百科(kē)-体育中考
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了