生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多(duō)，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够盖下(xià)的。关(guān)于生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法视(shì)频，普洱生(shēng)茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样泡等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为(wèi)你收拾以下的日子常(cháng)识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)是(shì)能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个(gè)很为美妙的(de)茶(chá)类，同(tóng)一产(chǎn)地，同(tóng)一材料(liào)制造，却能发生(shēng)两种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶(chá)的茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物(wù)质,假如兼并寄存,是会在香气上有(yǒu)必定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶是质量(liàng)风(fēng)格(gé)天壤之(zhī)别(bié)的两种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄(jì)存(cún)在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时(shí)分能够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的(de)时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技(jì)巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时(shí)不(bù)要(yào)接着泡(pào)，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或(huò)出(chū)茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所周知普(pǔ)洱(ěr)茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶性温文，有养胃(wèi)，护(hù)胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身(shēn)等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就(jiù)为咱(zán)们介(jiè)绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟(shú)茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所(suǒ)需(xū)求的用具：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一起能(néng)够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约(yuē)茶具容(róng)量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实(shí)际状况(kuàng)把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便变(biàn)冷今后(hòu)仍是(shì)风味(wèi)十足，所(suǒ)以夏天的(de)时分能够弄得(dé)冷一些(xiē),或许是冰(bīng)过今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时(shí)刻，视茶叶(yè)的(de)状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的(de)人员须(xū)以最平缓、最(zuì)天然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺(yì)界(jiè)中，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这正(zhèng)好是(shì)泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环(huán)境及附加的外在要素影响，故可(kě)泡出(chū)最佳茶质供(gōng)自我品茗享用(yòng)……而(ér)一些心(xīn)理素质不太好的(de)茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌张致(zhì)使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感会(huì)跟(gēn)着他的心境改动而改动(dòng)!因此，要(yào)泡好一(杯(bēi))壶(hú)普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己的心境是(shì)最重(zhòng)要的(de)要素。

　　只需在往常心态下，选(xuǎn)择最适合(hé)的(de)器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况(kuàng)下把(bǎ)握水温文浸泡时(shí)刻，还可(kě)依个人口感(gǎn)，彼(bǐ)此(cǐ)和(hé)谐中和后，争夺(duó)以最(zuì)天然的心态泡出最优质的(de)口(kǒu)感，唯(wéi)有融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才(cái)的传统文(wén)明，特别是(shì)久经干载长胜不衰且盛名(míng)远扬的的(de)普洱茶，文(wén)明(míng)精华更是(shì)撒播至今(jīn)且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为(wèi)一种传统文明的精(jīng)力享用就应该在高雅的(de)环(huán)境(jìng)中(zhōng)进行的，品茗之境须和(hé)其文(wén)明氛围和谐(xié)一致，如高(gāo)雅古典(diǎn)的(de)装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味(wèi)道，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入(rù)喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多(duō)，这(zhè)样水中的氧气过(guò)少会影(yǐng)响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的(de)选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡(fán)契合国家(jiā)规定饮用水(shuǐ)目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和(hé)品(pǐn)茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别(bié)的，还应先区分(fēn)泡(pào)的是紧(jǐn)压(yā)茶或(huò)是散茶，一般散茶(chá)可多投一点(diǎn);而(ér)紧压茶因紧压投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现在(zài)市场上的普(pǔ)洱茶一般茶(chá)饼(bǐng)，茶(chá)砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶的(de)时分要(yào)先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备(bèi)用(yòng)，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时刻：视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也(yě)能(néng)够依据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重(zhòng)口感的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的还可依(yī)据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次(cì)数而定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则(zé)可跟着(zhe)冲泡次数的添加(jiā)而延(yán)伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能(néng)够更(gèng)好的泡出一(yī)壶好茶，更(gèng)是(shì)喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层(céng)的不洁(jié)净物和(hé)异(yì)物(wù)洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒入(rù)公正(zhèng)杯(bēi)中(zhōng)，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉(quán)水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处(chù)悄悄撬取(qǔ)，可按喝(hē)茶人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可取普洱(ěr)茶(chá)8~10克，人多(duō)可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注(zhù)入热水(除可(kě)醒(xǐng)茶(chá)之(zhī)外，它一起还具(jù)有(yǒu)进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡(pào)适合运用大一点的茶具以更好的表(biǎo)现出普(pǔ)洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选(xuǎn)用大一点的(de)、晶滢(yíng)剔透的(de)玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻(bō)璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法，其实(shí)新、老(lǎo)普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)应(yīng)该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假(jiǎ)如(rú)没(méi)有这两样东西还(hái)能(néng)够用能(néng)够当壶又能够当(dāng)杯(bēi)的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过(guò)两遍(biàn)的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能(néng)够渐(jiàn)渐的(de)延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上(shàng)现已(yǐ)没(méi)有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶(chá)叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气的环境(jìng)中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发(fā)霉(méi)，尽管转化较为缓慢(màn)，但(dàn)能(néng)坚持普洱(ěr)茶(chá)的真(zhēn)性;湿仓则是(shì)指茶商为了(le)获取(qǔ)赢利，把茶(chá)叶(yè)放在通风不畅、湿度(dù)较高(gāo)的环(huán)境加速陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做，不光会(huì)损坏(huài)茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感的生动性，乃至(zhì)仓内温(wēn)度太高，构(gòu)成(chéng)炽热(rè)，会将本来的普洱生茶(chá)，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最会吸收杂(zá)气异味(wèi)的，撒一把(bǎ)枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此(cǐ)，应力(lì)求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦(dàn)吸收了(le)火油、香水(shuǐ)等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传(chuán)统(tǒng)包装的(de)材料(liào)和(hé)方(fāng)法，有助于普(pǔ)洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直接损(sǔn)坏(huài)了(le)普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的(de)仓储(chǔ)条件需求留(liú)意的几(jǐ)个方(fāng)面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣并(bìng)采纳(nà)恰当(dāng)调整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于正常醇化的(de)外部环境，还(hái)能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从(cóng)普(pǔ)洱茶饼(bǐng)外形要求形(xíng)状匀整(zhěng)规(guī)矩(jǔ);棱角规整，不缺变少(shǎo)角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模纹(wén)明晰(xī)，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为(wèi)正常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉点的普(pǔ)洱茶(chá)均为(wèi)残次。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介绍怎么(me)选(xuǎn)择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高(gāo)质量普洱(ěr)茶，犹如红酒一(yī)杯(bēi);深(shēn)红，红褐的汤色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯(chún)度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱(ěr)茶在后发(fā)酵进(jìn)程中，多种(什么的山峰填合适的词二年级，什么的山峰填合适的词三年级zhǒng)化学成分(fēn)在微(wēi)生物和(hé)酶的效果下，构成的新物质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境地也(yě)便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味(wèi)与霉(méi)味是不(bù)同的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸味，或其(qí)他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶(chá)的味道(dào)要醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不(bù)强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤浓而(ér)刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今(jīn)后舌根(gēn)有显着的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一：女人(rén)生理期降临(lín)不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内(nèi)的(de)铁(tiě)质，什么的山峰填合适的词二年级，什么的山峰填合适的词三年级若仍(réng)是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质(zhì)的吸收，然(rán)后下(xià)降人体对铁质吸收(shōu)，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血药中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳频率(lǜ)添(tiān)加，构成心(xīn)脏(zàng)负荷加重，导致妊(rèn)娠(shēn)中毒(dú)症(zhèng)。

　　有时(shí)分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝(hē)太(tài)多普(pǔ)洱(ěr)茶，这期间(jiān)要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的(de)高(gāo)浓(nóng)度鞣酸会(huì)被粘膜吸(xī)收(shōu)，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环(huán)按捺(nà)乳汁(zhī)的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了(le)头晕(yūn)和浑(hún)身乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等(děng)现象，若(ruò)再喝(hē)太多普洱(ěr)茶更会加(jiā)重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上升，并能(néng)促进脂(zhī)类化合物从粪便中排出(chū)，还能(néng)发(fā)送毛细血(xuè)管壁的弹性，因(yīn)此，对(duì)防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人(rén)体代谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等(děng)我种有用成(chéng)人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶(yè)绿素(sù)能阻止胆(dǎn)固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的(de)含量(liàng)，防(fáng)治高(gāo)血脂(或(huò)称(chēng)高(gāo)脂血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病往往一(yī)起引起胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效(xiào)果相同对降脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的(de)茶多酚不只能去(qù)脂肪并且还具有显着地按捺血浆和(hé)肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升(shēng)，按捺(nà)动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿(ér)茶(chá)素(sù)氧化而成(chéng))具有显(xiǎn)着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集及按捺动脉(mài)滑(huá)润肌细胞增生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治(zhì)冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝(hē)普洱茶的冠心病(bìng)发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)(喝(hē)三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与(yǔ)冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿(ér)茶(chá)素以及茶多(duō)本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化(huà)构成的茶色素，经动物体外试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的(de)成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张(zhāng)压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血压(yā)联系也(yě)非常亲近。

　　降压(yā)、即下(xià)降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚、维生素(sù)C和(hé)维生素P等都是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多(duō)酚发(fā)病(bìng)毛细(xì)血管的(de)功用及儿茶素类化全物和(hé)茶(chá)黄素对血管严(yán)重(zhòng)素I转化的(de)活(huó)性显着按(àn)捺(nà)造用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过氧(yǎng)化进程已证明(míng)是(shì)人体变老(lǎo)的机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合(hé)物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的(de)维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为(wèi)抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的(de)效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基(jī)酸和(hé)微量元素等也(yě)有必(bì)定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院曾对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多(duō)数据(jù)的(de)显现必(bì)定了(le)普洱茶的抗癌及(jí)抗(kàng)骤(zhòu)变(biàn)效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人(rén)体致癌(ái)性亚硝基(jī)化合物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)多酚类化合物和儿茶素物质某些能(néng)活化导致癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活(huó)性(xìng)，然后削减对(duì)原(yuán)致癌基因的(de)引发和(hé)促进(jìn)，使终究(jiū)致癌(ái)物的数量削(xuē)减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的(de)癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成(chéng)人(rén)还能够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱茶的抗癌才(cái)能要比(bǐ)科学家(jiā)猜测(cè)的(de)还要强并(bìng)愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增强(qiáng)机休的免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤(liú)细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特能够添加消化(huà)道的活动，因此就有助于食物的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因(yīn)为肝(gān)脏在酒精水(shuǐ)解(jiě)进(jìn)程中(zhōng)需求维生素C效果催化(huà)剂(jì)。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在(zài)肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖(kā)啡碱的利(lì)尿效果，使酒精而(ér)处于状况(kuàng)的大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标明，因为普洱(ěr)茶中所含的(de)咖(kā)啡碱和(hé)茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量(liàng)以及按捺肾小管水的再(zài)吸收等机制(zhì)，然后起到显着的利尿(niào)效(xiào)果。

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