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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒(máng)果(guǒ)是(shì)凉性的。

　　芒(máng)果(guǒ)性(xìng)凉，归于凉(liáng)性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产(chǎn)地是(shì)温热带地区，是国际闻名热(rè)带生果(guǒ)之一，但芒(máng)果不是(shì)热(rè)性生果。芒果在中医(yī)看来性凉(liáng)，味甘(gān)、酸(suān)，无毒(dú)，具有清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适量(liàng)进食芒果是不会上火的，但也不宜许(xǔ)多(duō)进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分丰(fēng)厚(hòu)，富含胡(hú)萝卜素(sù)、维生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋(dàn)白质(zhì)、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值(zhí)很高，但不宜进食过(guò)量。部(bù)分人对(duì)芒果(guǒ)过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周(zhōu)皮肤瘙(sào)痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛苦等(děng)。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时(shí)应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎(zěn)样挑(tiāo)又(yòu)香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果(guǒ)表皮呈现了黑斑的(de)，不能选择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮中含有(yǒu)多酚氧(yǎng)化(huà)酶，当芒果在(zài)运送时遭到揉(róu)捏或许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释放出(chū)来。

　　黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆黑斑(bān)的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸(mō)起来软(ruǎn)趴趴的(de)芒果，是现已十(shí)分老练的，乃至或许放良(liáng)久得了，或许过(guò)一(yī)两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太(tài)硬(yìng)的(de)芒(máng)果，不太(tài)熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要(yào)选(xuǎn)择(zé)软硬适中，有弹性(xìng)的(de)，既经放又(yòu)能够随时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它(tā)的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口感就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的芒果(guǒ)的果核会比较小，这样果肉也(yě)比较(jiào)多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果核会(huì)比较大，所以咱们在选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长(zhǎng)一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小(xiǎo)的(de)果肉比(bǐ)较少(shǎo)，而太大的吃起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果(guǒ)是十分甜(tián)美的生果(guǒ)，香味也(yě)是特别的浓郁，而(ér)好(hǎo)的芒果一般闻起来都(dōu)会有(yǒu)一股浓(nóng)郁的(de)芒(máng)果(guǒ)香气(qì)，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一(yī)般闻起来不甜美(měi)，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃(chī)

　　选择(zé)芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚(hòu)多汁，口感甜美(měi)。

　　第(dì)一种(zhǒng)，看巨(jù)细在许多人的传统印象中，选择生(shēng)果是越大(dà)越好的，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但其(qí)实选择(zé)的芒果(guǒ)最好选(xuǎn)择(zé)巨细适(shì)中(zhōng)的，由于体型太(tài)小果肉不多，而体型太(tài)大滋味又没有那么(me)甜美，所(suǒ)以一般适中(zhōng)的就(jiù)很好(hǎo)吃(chī)。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒果(guǒ)也分许多(duō)种类，但(dàn)青芒(máng)的色彩就很难区分，除了青芒以(yǐ)外，我们常见的(de)黄色芒果就能看出(chū)不同，一般人都会选(xuǎn)择色彩比(bǐ)较鲜亮(liàng)的芒果，但(dàn)其实(shí)色彩比较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实芒果算(suàn)是一种不耐贮(zhù)存(cún)的生果，假如我(wǒ)们一般在(zài)选择的芒果的时分最好(hǎo)不必选太软的，否则(zé)买(mǎi)回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂(diān)分量(liàng)选(xuǎn)择芒果(guǒ)除了要(yào)看之外，也要拿(ná)在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一定要选重的买，重的芒果(guǒ)阐明(míng)它的(de)水分愈加足够，分量轻(qīng)的就阐明时刻放得比较(jiào)长了(le)。

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