生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的(de)时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻以(yǐ)及生熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法和(hé)时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题(tí)，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很(hěn)为美妙的茶(chá)类，同一(yī)产地，同一材料制造(zào)，却能发生(shēng)两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶(chá)香(xiān作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出g)，回甘(gān)生(shēng)津的口感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理解(jiě),生(shēng)茶熟(shú)茶是两种彻底不同的(de)香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼(jiān)并(bìng)寄存(cún),是会在(zài)香(xiāng)气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤(rǎng)之别的两(liǎng)种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶(chá)和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结(jié)束(shù)时不要接(jiē)着泡，开盖(gài)等(děng)茶凉(liáng)点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年(nián)普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟(shú)茶(chá)茶性(xìng)温(wēn)文，有养(yǎng)胃(wèi)，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先(xiān)选择(zé)泡普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具(jù)及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂(zá)质(zhì)，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲(chōng)泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出(chū)茶水(shuǐ)到公正杯(bēi)中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀(yún)的(de)分(fēn)入小杯中，温了就能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶(hú)里(lǐ)太长时(shí)刻(kè)，不然焖熟(shú)茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即(jí)便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以夏天的(de)时分能够弄(nòng)得冷(lěng)一些,或许是冰过(guò)今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人(rén)员(yuán)须以最平缓、最天然的(de)心态(tài)为品茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣(qù)、三个得(dé)味”之说，这正(zhèng)好(hǎo)是(shì)泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环(huán)境及附加(jiā)的外(wài)在(zài)要(yào)素(sù)影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品(pǐn)茗享用……而(ér)一些心理素质不太好(hǎo)的茶艺(yì)人员无法以安静(jìng)的心态冲泡，或则水温(wēn)太(tài)高，或许慌(huāng)张致(zhì)使投茶量失衡，无(wú)法泡(pào)出最佳茶(chá)质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境(jìng)是普(pǔ)洱茶(chá)冲泡的关键要(yào)素(sù)，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员自己的(de)心境是最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择(zé)最适合的器(qì)皿和(hé)品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的心态(tài)泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才(cái)的传统文明，特别是久(jiǔ)经(jīng)干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至今(jīn)且又到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就(jiù)应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一(yī)个部位，滋润一(yī)切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的(de)茶汤的味(wèi)道，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘(gān)厚;入喉时可(kě)领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需(xū)求留意(yì)的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气过少(shǎo)会(huì)影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉(quán)水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有这(zhè)些(xiē)水，凡契(qì)合(hé)国家规定饮用水目标的(de)也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶(chá)量(liàng)为容器(qì)容(róng)量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先(xiān)区(qū)分泡的是紧压(yā)茶(chá)或(huò)是散茶(chá)，一(yī)般散茶可多(duō)投一(yī)点;而紧压茶因(yīn)紧压(yā)投(tóu)茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳(jiā)!现(xiàn)在(zài)市(shì)场上(shàng)的普洱茶一(yī)般(bān)茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以(yǐ)在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或(huò)许茶刀(dāo作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出)撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放(fàng)好备用，也(yě)能(néng)够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻(kè)：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感(gǎn)的可(kě)多泡一会;反则缩短;别的还可依(yī)据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡一(yī)般快冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次(cì)数(shù)的添加(jiā)而(ér)延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡(pào)出一壶好(hǎo)茶，更(gèng)是(shì)喜好(hǎo)普洱熟茶(chá)者(zhě)的一种日(rì)子(zi)品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物(wù)洗去，才(cái)干充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂(táng)，香气共同陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红色，味(wèi)道浑厚(hòu)回(huí)甜，饮后令人(rén)心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具(jù)体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶(chá)人数(shù)多(duō)少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶(chá)之外(wài)，它一起(qǐ)还(hái)具有进(jìn)步茶叶净度(dù)的效(xiào)果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶(hú)：因为普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)适(shì)合(hé)运用大一点的茶具以更好的表现出普洱(ěr)茶(chá)的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡(pào)普洱(ěr)茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点的(de)、晶(jīng)滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱茶的(de)冲泡(pào)办法应该有所不同，普洱茶(chá)的(de)冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如(rú)没有这两(liǎng)样东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶(chá)进程之(zhī)后，刚开(kāi)始冲水后时(shí)刻不要(yào)超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸(shēn)时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老(lǎo)茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没(méi)有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵(jiào)寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管(guǎn)转化较为(wèi)缓慢，但能坚持(chí)普洱茶(chá)的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商(shāng)为了(le)获(huò)取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿(shī)度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不(bù)光会损(sǔn)坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的仓内温(wēn)度假如过高(gāo)，温差改动(dòng)太忽(hū)然，将会(huì)影响茶(chá)汤水性(xìng)给(gěi)予(yǔ)口感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转变为(wèi)普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂(zá)气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空(kōng)气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮(zhù)放环(huán)境(jìng)清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水(shuǐ)等气味(wèi)便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传(chuán)统包装(zhuāng)的材料(liào)和(hé)方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量(liàng)的(de)塑(sù)料纸(zhǐ)重包，时(shí)刻一(yī)久，就会宣布异(yì)味，直接(jiē)损(sǔn)坏了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的(de)温(wēn)度和(hé)湿度的改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳(nà)恰当调(diào)整办法(fǎ)，就可认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于(yú)正常(cháng)醇化(huà)的外部环(huán)境，还(hái)能(néng)够恰当进(jìn)步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整(zhěng)规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度(dù);模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为正常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面(miàn)具体介(jiè)绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是(shì)高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色(sè)均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气(qì)的纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使(shǐ)人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发(fā)酵(jiào)进(jìn)程(chéng)中，多种化学(xué)成分在微生物(wù)和酶(méi)的效(xiào)果下，构(gòu)成的新物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有的(de)似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香(xiāng)味等为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶(chá)的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤(tāng)进(jìn)口今后(hòu)舌(shé)根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一(yī)：女(nǚ)人(rén)生理期降临(lín)不(bù)适合(hé)喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉不少体内的(de)铁质，若(ruò)仍(réng)是(shì)习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们的肠粘(zhān)膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降(jiàng)人体对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁质(zhì)或(huò)补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频(pín)率添加，构(gòu)成(chéng)心脏负(fù)荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因长时间(jiān)喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力(lì)不行，促进(jìn)产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的(de)产妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝下很多(duō)茶(chá)水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的(de)血液(yè)循(xún)环按捺(nà)乳(rǔ)汁的分泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年期的(de)妇(fù)女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还会(huì)呈现心跳(tiào)加速(sù)“脾气欠好睡(shuì)觉(jué)质量差(chà)等现象，若再(zài)喝太多普洱茶(chá)更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着(zhe)按捺体(tǐ)内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量的上(shàng)升，并能促进脂类(lèi)化合物从粪便中(zhōng)排(pái)出，还(hái)能发送毛(máo)细血管壁(bì)的(de)弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压(yā)及肥胖(pàng)都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体(tǐ)代谢失调(diào)、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)成效是因(yīn)为茶(chá)多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成人(rén)的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和吸收，维(wéi)生素C有促(cù)进胆(dǎn)固醇分泌(mì)的效果，因(yīn)此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称降(jiàng)血(xuè)脂(zhī))，是指下(xià)降血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的(de)瘦(shòu)身(shēn)效(xiào)果相同对(duì)降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚(fēn)不只能去脂肪并(bìng)且(qiě)还具有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇(chún)含量的上升(shēng)，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显(xiǎn)着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的(de)粘附(fù)聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠(guān)状动脉粥样(yàng)硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶色素(sù)，经动物(wù)体外试(shì)验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓(shuān)构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高血压(yā)联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚、维生素(sù)C和维生素(sù)P等都是防治(zhì)高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用(yòng)及儿茶素(sù)类化全物和茶(chá)黄素(sù)对血管严重素I转(zhuǎn)化(huà)的活性显(xiǎn)着按捺(nà)造用等(děng)，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧化进程(chéng)已证明是人体(tǐ)变(biàn)老的机制之(zhī)一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还(hái)起重要(yào)效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药的(de)维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果(guǒ)高过(guò)74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元素(sù)等也有(yǒu)必定的(de)搞变老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我(wǒ)国防备科(kē)学院曾(céng)对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多(duō)数据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首(shǒu)要对人(rén)体(tǐ)致(zhì)癌性亚(yà)硝基化合物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的(de)多酚(fēn)类化合物和儿茶素(sù)物质某些能活化导致癌特的酶(méi)系，面具还可直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢(xiè)物起(qǐ)效果，改动其活(huó)性，然后削减(jiǎn)对原(yuán)致(zhì)癌基因的(de)引发(fā)和促进，使终究致癌(ái)物(wù)的(de)数量削减。

　　经很(hěn)多的人(rén)群(qún)比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一个(gè)在开展癌症进程中的重要(yào)分子(zi)中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的抗(kàng)癌才(cái)能要比科学家猜(cāi)测的还(hái)要强并愈加多(duō)样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则首要是间(jiān)接(jiē)地经过(guò)增(zēng)强机休的免疫功用来到达杀(shā)伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的(de)咖(kā)啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道(dào)的活动，因此(cǐ)就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒(jiǔ)成效(xiào)，因(yīn)为肝(gān)脏(zàng)在(zài)酒(jiǔ)精(jīng)水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维(wéi)生素C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝(gān)脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而(ér)处于状况的大脑中(zhōng)枢(shū)、因(yīn)此起到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶(chá)中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水的再(zài)吸收等机(jī)制，然后起到显(xiǎn)着(zhe)的利尿效果。

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