随着社会的发展，越来越(yuè)多的人(rén)们都没(méi)有时间(jiān)进行(xíng)“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选择的是(shì)自己(jǐ)解决！

在我们身边可(kě)能很多(duō)的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解决生理需求(qiú)，但(dàn)是很多(duō)的(de)人可能并不是很(hěn)清(qīng)楚，其(qí)实也有很多(duō)的女性擅长和善于的区别，擅长和善长的区别造句喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认为自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求对身(shēn)体的健康是有害的，其实凡事都(dōu)有两面性。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生理需求的话，也能够(gòu)从中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在工作(zuò)中压力也(yě)是非常巨大的，而且有些女性可能为了工作(zuò)选(xuǎn)择夫妻(qī)两(liǎng)地分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)能(néng)够帮助(zhù)缓解(jiě)心(xīn)理和精(jīng)神(shén)压力，能够让女人的身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于(yú)促(cù)进(jìn)睡眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可以(yǐ)预防(fáng)感染

如(rú)果(guǒ)女性(xìng)朋友(yǒu)和他人进行夫(fū)妻生活的(de)话，很可能会将(jiāng)他人身上的病菌和(hé)细菌(jūn)传(chuán)播到自己身上(shàng)，大大增加患上妇科疾(jí)病的概(gài)率。而女性朋友若有自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求的情(qíng)况，能够帮(bāng)助在(zài)一定(dìng)程(chéng)度(dù)上预(yù)防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有些(xiē)朋(péng)友在(zài)自我解决生理需求的过程中，身体(tǐ)内会分泌一种天然的(de)镇痛剂(jì)，这也是一种(zhǒng)激(jī)素，能够帮(bāng)助缓解疼(téng)痛的情况，所以如果在日(rì)常(cháng)生活中(zhōng)，身体的某(mǒu)些(xiē)地方(fāng)疼痛难(nán)忍的(de)时候，适当的解(jiě)决(jué)一(yī)下(xià)生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来(lái)说(shuō)，适当的自我解决生理需求，也(yě)能够有利(lì)于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决生理需求的时候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体，这样更(gèng)能够让自己的身体进(jìn)入到高(gāo)潮的(de)状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感，也(yě)能够更(gèng)好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理需求有这么多(duō)的好(hǎo)处，但是对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万(wàn)不要频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如(rú)果这(zhè)样过于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成(chéng)不良(liáng)的(de)刺(cì)激，会大大增(zēng)加患(huàn)上妇科(kē)疾病(bìng)的(de)概率，而且长期如此的话(huà)，也擅长和善于的区别，擅长和善长的区别造句可能会让(ràng)女性朋友(yǒu)对(duì)待性生活的欲望降低，这样(yàng)反(fǎn)而(ér)不利于夫妻之间的感情。

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