人靠(kào)衣(yī)装马靠鞍(ān)，自古以来(lái)一个人的穿着(zhe)一定(dìng)是可以为她加分的，所谓的气质也离不开衣服的功(gōng)劳，不过不管穿什么，都是和所处的大环(huán)境相(xiāng)关联(lián)的，你不(bù)能让(ràng)一(yī)个建筑工人(rén)穿着西装革(gé)履的去上班(bān)，也不能让(ràng)一个卖房的穿(chuān)着短裤(kù)和拖鞋去推销房子，而(ér)对于(yú)跑(pǎo)步来说，跑者的穿着(zhe)也要符合跑(pǎo)步的需(xū)要，我们经常能够看到一些人穿着(zhe)那种(zhǒng)纯棉的(de)短袖去跑步，出汗(hàn)以后贴在身上(shàng)不仅不美观，而(ér)且还非常的难受(shòu)，天冷的(de)时候(hòu)还有一种冰(bīng)凉的感(gǎn)觉，让(ràng)我(wǒ)们跑步的体验非常差。

在有(yǒu)了跑步的经验以后，我们跑者终(zhōng)于知(zhī)道了之前(qián)是多(duō)么的不合时宜和不专业，于是(shì)大家向着一致的目(mù)标(biāo)前(qián)进，那就是穿(chuān)得越来越短、越来越紧，短(duǎn)是为了更好的(de)散热，而紧是防止衣服和(hé)皮肤的摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑起来将会非常难受。对于(yú)男(nán)跑者(zhě)来说，哪怕是光着膀子，好像也不会有(yǒu)太(tài)大的吸引力，但是女(nǚ)跑(pǎo)者如果这么穿(chuān)，不由得会让人浮想联(lián)翩，毕竟异性相吸(xī)是一个亘古不变的定律(lǜ)，而且从很多马拉(lā)松比赛(sài)中我们(men)就(jiù)能(néng)看到女跑者在跑者(zhě)这个群体中所占的比(bǐ)例(lì)还是比(bǐ)较小。

所谓的物(wù)以稀为贵，女跑者受到太(tài)多的关注也就不(bù)足为奇，为了更(gèng)好地保护好女跑者，我们还(hái)是要适(shì)当的做好(hǎo)隐私的保护，如果(guǒ)是(shì)在平(píng)时的跑(pǎo)步，我(wǒ)们(men)跑步的距离大多(duō)不会超过(guò)一个半马，那么在穿着上(shàng)其实(shí)没有那么(me)高的(de)要求，只要不是在三伏天那样暴热的天气，那(nà)么我们就没有必要(yào)穿那种3分开叉的(de)短(duǎn)裤(kù)或者是背(bèi)心(xīn)，以前参加(jiā)马(mǎ)拉松发(fā)的那种短袖就(jiù)足(zú)够，短裤可(kě)以(yǐ)选择五分长短带内(nèi)衬宽松一(yī)点的，这样(yàng)对(duì)于(yú)男(nán)跑者来说(shuō)也是比较友好，能(néng)够很大程度上不会让别人多想。

我们也不(bù)排除个别女跑(pǎo)者是故意那(nà)么穿，那样的确可(kě)以让自己成为焦(jiāo)点，但有这样想法的人毕(bì)竟(jìng)还是少数(shù)，大(dà)多(duō)数人还(hái)是在认真跑(pǎo)步，并且尊(zūn)重跑步，而不是跑步10分钟，而拍(pāi)照1小时。天(tiān)气(qì)转凉以后，很多女跑者也比较喜欢(huān)穿那(nà)种弹力裤，虽(suī)然(rán)很(hěn)诞辰是指活人还是死人，诞辰和生日的区别好看，但是依然给(gěi)了别(bié)人联想(xiǎng)的空间，所以女跑者最好在弹力裤(kù)上套一个跑步的短裤(kù)，这样既美观，也不(bù)会让(ràng)别人分心，对(duì)于我(wǒ)们(men)跑步本身的影响(xiǎng)也比较小，毕竟平时跑步大家还(hái)是(shì)会以短距(jù)离为主，希望这(zhè)对于我们女跑者来说，会是一个好建议。

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