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芒果是(shì)热性仍(réng)是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区(qū)，是国际闻名(míng)热带生果之(zhī)一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无(wú)毒，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益(yì)胃止呕等功(gōng)能。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜(yí)许多(duō)进食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖(táng)、蛋白质(zhì)、粗纤维(wéi)等养(yǎng)分成(chéng)分，有“热带生(shēng)果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果的养分(fēn)价值很高，但不(bù)宜进食过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒(máng)果。

　　综(zōng)上，芒(máng)香港名媛是做什么的果归于凉性的生(shēng)果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果(guǒ)表皮(pí)呈现了(le)黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒(máng)果的果(guǒ)皮中含有多(duō)酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存时(shí)经(jīng)过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们(men)要选择(zé)摸起来表皮润(rùn)滑(huá)的，色泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或(huò)许放良(liáng)久(jiǔ)得了(le)，或许过一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太(tài)熟，也不太好(hǎo)吃(chī)。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经放又能(néng)够随时食(shí)用(yòng)，还比较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果香港名媛是做什么的的(de)果(guǒ)蒂，最(zuì)好(hǎo)选(xuǎn)择有小尾巴的(de)，由于有(yǒu)这样(yàng)凸(tū)出(chū)来(lái)的果(guǒ)蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃(chī)起(qǐ)来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏(piān)长的芒(máng)果的果核会比(bǐ)较(jiào)小，这样果肉也(yě)比较(jiào)多。

　　而果(guǒ)形短粗(cū)的芒果(guǒ)，它的果核(hé)会(huì)比(bǐ)较大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选择(zé)形状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果时(shí)要选(xuǎn)择巨(jù)细适中的，太小(xiǎo)的果肉比较(jiào)少，而太(tài)大(dà)的吃起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所以在选择(zé)时，尽量选(xuǎn)择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻(wén)气(qì)味。

　　芒果(guǒ)是十(shí)分甜美的(de)生(shēng)果，香(xiāng)味也(yě)是特(tè)别的(de)浓(nóng)郁(yù)，而(ér)好的芒果一般(bān)闻(wén)起(qǐ)来都(dōu)会有(yǒu)一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人(rén)闻(wén)着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时，首选果型(xíng)饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细(xì)在(zài)许多人的传统印象中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人过(guò)瘾，但其实(shí)选(xuǎn)择的(de)芒果最(zuì)好(hǎo)选(xuǎn)择巨细适中的，由于体型太小(xiǎo)果肉不(bù)多，而体型太大滋(zī)味(wèi)又没(méi)有那(nà)么甜美，所以一(yī)般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第(dì)二种，看色(sè)彩其实芒果也分许多(duō)种类，但青芒的色彩就(jiù)很难区分，除了青芒(máng)以(yǐ)外，我们(men)常(cháng)见的(de)黄色芒果就能看(kàn)出(chū)不同(tóng)，一般(bān)人都(dōu)会选择(zé)色彩(cǎi)比较(jiào)鲜亮(liàng)的芒(máng)果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒(máng)果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其(qí)实芒果算是(shì)一种不耐贮(zhù)存的生果(guǒ)，假(jiǎ)如我们一(yī)般(bān)在选择的芒果的时分(fēn)最好不必选太软(ruǎn)的，否则买回家放一(yī)两天就会烂掉，最好便是(shì)选择软硬适中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分(fēn)量选择芒(máng)果除了要看之外，也要拿在手里衡量一(yī)下，假如是相同巨细的芒果一(yī)定要(yào)选重(zhòng)的买，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明它的水分愈(yù)加足够，分(fēn)量轻的就阐明时刻(kè)放得(dé)比较(jiào)长了。

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