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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在(zài)冰箱里(lǐ)的，温度较低(dī)的(de)环境(jìng)苹果保(bǎo)存的时间会(huì)延长，

中考的报名号指什么意思，中考的报名号是什么意思　　苹果(guǒ)中含(hán)有(yǒu)非常丰(fēng)富的(de)维生(shēng)素对(duì)于(yú)身(shēn)体的营养效果是(shì)非常好的(de)，可以增强自身的体(tǐ)质加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的(de)，在日常(cháng)生活当(dāng)中应(yīng)该(gāi)保证良好的生活作(zuò)息和(hé)健康的生活饮食(shí)，多(duō)吃一(yī)些营(yíng)养丰富的食(shí)物增(zēng)强自(zì)身的体质(zhì)，有些人群由于营(yíng)养(yǎng)不良或者(zhě)是偏食会导(dǎo)致体(tǐ)质下(xià)降。

怎(zěn)么挑苹果又(yòu)大又甜的技(jì)巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可(kě)能是加了染色剂的(de)，这样的苹果不仅不甜而(ér)且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那(nà)种一丝一丝红的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一(yī)下苹果，成熟(shú)的苹果会自带一种苹果香甜气(qì)息，如果闻到有(yǒu)类(lèi)似酒精(jīng)味，这种苹果(guǒ)说明(míng)放了(le)很久，就不要(yào)买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度(dù)越好，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯(kū)，那这(zhè)个苹果就已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较(jiào)杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太(tài)好吃的、没(méi)有甜(tián)度，口(kǒu)感比(bǐ)较(jiào)差，看着纹路非(fēi)常(cháng)整(zhěng)齐一般是(shì)比较(jiào)好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜(tián)

　　苹(píng)果(guǒ)的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉(fěn)，且不能红成一(yī)片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应选择那种看(kàn)上去(qù)一丝一丝(sī)的，黄里透(tòu)红(hóng)的的(de)，千万不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这(zhè)样的一(yī)般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成(chéng)分可溶性大(dà)，易被(bèi)人(rén)体(tǐ)吸(xī)收，故有(yǒu)“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天(tiān)一苹果(guǒ)，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠(c中考的报名号指什么意思，中考的报名号是什么意思háng)炎的病(bìng)人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由(yóu)于肠(cháng)壁(bì)溃疡变(biàn)薄(báo)，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利(lì)于肠壁溃(kuì)疡面的(de)愈合(hé)，且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人： 白(bái)细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人均不宜生吃(chī)苹(píng)果，以免使症(zhèng)状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹(píng)果。

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