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苹果(guǒ)可(kě)以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在(zài)冰箱郑州是哪个省的城市，郑州是哪个省的城市啊(xiāng)里的，温度较(jiào)低的环境苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的营养(yǎng)效果是非常好(hǎo)的，可(kě)以(yǐ)增强自身(shēn)的体(tǐ)质(zhì)加(jiā)速自身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效果也是很好的(de)，在日常生活当(dāng)中应该保证良(liáng)好的生(shēng)活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食物增(zēng)强自身的体质，有些人群由于营养不良或(huò)者是偏食(shí)会导(dǎo)致(zhì)体(tǐ)质下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜(tián)的技巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜(yán)色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了染色(sè)剂(jì)的，这样的(de)苹果不(bù)仅不(bù)甜而且不脆不好(hǎo)吃(chī)，应(yīng)该挑黄(huáng)里透(tòu)红的(de)，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感(gǎn)也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下(xià)苹果(guǒ)，成(chéng)熟的苹果会自带一(yī)种苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这(zhè)种苹果说明放了很久，就(jiù)不要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程(chéng)度(dù)越好，如果苹(píng)果(guǒ)的(de)蒂(dì)已经(jīng)干枯(kū)，那这个苹(píng)果就(jiù)已经放了(le)很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹(wén)路是裂(liè)开(kāi)的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没(méi)有甜度(dù)，口感比较差(chà)，看着纹路非常整齐(qí)一般是比(bǐ)较好(hǎo)吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能(néng)特(tè)别红，有(yǒu)些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑有许(xǔ)多红(hóng)丝(sī)的那(nà)一(yī)种

　　应(yīng)选择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万(wàn)不要挑那些绿(lǜ)里透(tòu)一点点红的，这样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹果(guǒ)已经不新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收(shōu)，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医(yī)生(shēng)远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性发作期(qī)，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹(píng)果质地较硬(yìng)，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利(lì)于(yú)肠壁溃疡面(miàn)的愈(yù)合，且(qiě)可因机械性地作用肠壁(bì)易(yì)诱(yòu)发(fā)肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人(rén)、前列腺肥大的病(bìng)人： 白(bái)细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病(bìng)人均不宜生吃(chī)苹果，以(yǐ)免使(shǐ)症(zhèng)状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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