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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃的(de)。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类(lèi)物质，空(kōng)腹状态下(xià)食用后容易增强人体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会导致食(shí)用者出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消化(huà)不(bù)良的情况发生(shēng)。另外西瓜(guā)属(shǔ)于寒(hán)凉性水果(guǒ)，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等不良(liáng)症(zhèng)状反应。日常饮食过程中山楂(zhā)、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态下食用的，因为这些食物(wù)中含(hán)有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物质(zhì)，这些成分在空腹(fù)状态下除了会引起食用者出(chū)现(xiàn)胃部(bù)不(bù)适症状以外，还会(huì)增(zēng)加其(qí)发生结石性疾病的风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆(dǎn)囊结石等(děng)。

怎么(me)挑西(xī)瓜肉(ròu)甜(tián)不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西(xī)瓜外观色泽亮(liàng)丽(lì)形状(zhuàng)均匀(yún)，纹(wén)路清晰(xī)，纹路之间(jiān)的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹(wén)路(lù)部分(fēn)略(lüè)微有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃(chī)起来瓜(guā)甜，但如若(ruò)西瓜表(biǎo)面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间(jiān)的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相同品种，相同(tóng)大小，选轻不选重(zhòng)，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西(xī)瓜，而拿起来(lái)感(gǎn)觉很重(zhòng)的则(zé)是生瓜，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳光的(de)照射(shè)西(xī)瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转化成(chéng)糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水分充(chōng)足(zú)拿起来较(jiào)重，但由于还(hái)没有(yǒu)成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就(jiù)越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动也没什么颤动感说明(míng)瓜不成熟或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的(de)是“噗噗(pū)”声则西(xī)瓜已经熟过(guò)头了也(yě)不好(hǎo)吃，当然不同(tóng)西瓜品种有可(kě)能通过弹的方式辨识(shí)度也不(bù)一定高，这(zhè)个也得要(yào)靠平时(shí)买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜(yán)色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜(yán)色(sè)已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的(de)瓜不是早(zǎo)产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑(tiāo)的西瓜(guā)个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃(chī)但是(shì)我(wǒ)们如何(hé)，才可以买到称心如意的西(xī)瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选(xuǎn)西瓜，保证个(gè)个又甜又起沙，口(kǒu)感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西(xī)瓜托(tuō)起来，再用(yòng)另外(wài)一只手(shǒu)去拍(pāi)西(xī)瓜，如果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的(de)感觉，那(nà) 就是(shì)熟(shú)瓜，没(méi)有(yǒu)震(zhèn)荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是(shì)熟透的(de)西瓜，就是那种砰砰的(de)声(shēng)音，清(qīng)脆发出(chū)当(dāng)当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面(miàn)发(fā)苏州是几线城市呢出(chū)裂(liè)开(kāi)的(de)声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂(liè)的声音。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第四(sì)招：我们来(lái)看(kàn)一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入(rù)到(dào)西瓜里面的部分比(bǐ)较深，一(yī)些，说明西瓜是(shì)自(zì)然成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂(dì)部凹进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯下(xià)来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮(pí)色灰暗(àn)，表皮上面有一层白色(sè)的(de)霜(shuāng)，感觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说(shuō)明(míng)这(zhè)个(gè)西瓜(guā)是(shì)刚(gāng)摘下(xià)来的，放(fàng)的时(shí)间也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的霜很浅或者(zhě)是(shì)没有了，就说明(míng)是卖剩(shèng)下的西瓜，或者是说放的时间(jiān)很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)后，可以(yǐ)让(ràng)卖瓜的用刀在(zài)西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜色(sè)鲜红而且紫色发黑的就是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色发白的就(jiù)是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的时(shí)候总看父母会(huì)敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今(jīn)天就(jiù)告诉你如何(hé)通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在手中，中指(zhǐ)或(huò)食(shí)指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出严重(zhòng)的(de)咚，咚(dōng)声，托瓜(guā)的手还(hái)微(wēi)微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟(shú)。苏州是几线城市呢>

　　如果发出噗(pū)，噗声，那(nà)就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会(huì)通过掐瓜知道瓜(guā)熟(shú)没熟，他们(men)一般(bān)用指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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