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娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有(yǒu)网友在微博发起了话题“#刘畊宏(hóng)了一年(nián)的变化”，分享自己(jǐ)坚持和刘畊宏一起(qǐ)锻炼(liàn)一年(nián)以来的种种变(biàn)化。

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊宏女孩”怎(zěn)么样了(le)？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　而(ér)刘畊宏本人也在该话(huà)题下发文感(gǎn)谢自(zì)己的粉丝(sī)，他对粉丝喊话称，“畊练一周年(nián)，你们都发生了很大的改变，这(zhè)个改变(biàn)不是只有(yǒu)体(tǐ)重的变化，而是看到你(nǐ)们(men)开始喜欢吃健康无(wú)添加的食物了、和家人一起跳操关系(xì)变(biàn)好(hǎo)了、和老公(gōng)有共同(tóng)话题了、睡眠改善了、看待(dài)事的物角度更(gèng)积极更正面了…..等等(děng)，这些都是我们在直播(bō)时一直在传递的能量，我相信你们都(dōu)接收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然(rán)走红(hóng)，创(chuàng)下了一周涨粉超千万(wàn)的“神话”。当时，非常多的(de)网友化身“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚(jiān)持观看他的直播(bō)健身。

　　那(nà)么(me)，一年以来，这些男孩(hái)女孩们，都有(yǒu)什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的(de)网友涌入该话题，分(fēn)享自己锻炼一年以来的身心变化(huà)，仅今(jīn)日话题阅读(dú)量就达到(dào)1000万多，参与讨论(lùn)者400余(yú)人(rén)。

　　而且这个话(huà)题俨然成为(wèi)网(wǎng)友们“秀好(hǎo)身材”的聚集地，从网(wǎng)友们分享的内容来(lái)看，跟着刘畊宏锻炼一年以来(lái)，变化当然是非(fēi)常大的。

　　首先，自(zì)然是(shì)体重、外观(guān)的变化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　很多网友称，坚(jiān)持(chí)和刘畊宏锻炼一年下来，确(què)实达到了减肥的(de)效果，根据大家的分(fēn)享内(nèi)容，瘦个二、三十斤不成问(wèn)题(tí)；

　　其次，即(jí)使体(tǐ)重(zhòng)没变，但身体素质(zhì)、心理状态(tài)都是肉眼可见的变好。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　还(hái)有很多网友表(biǎo)示，这一年以来(lái)，虽然体重变化(huà)不大，但是能(néng)够明显感受(shòu)到身体(tǐ)变得越来(lái)越好，而(ér)且心情也随之更(gèng)加开朗自信，整个人(rén)越来越棒。

　　还有的网(wǎng)友称自己压(yā)力很(hěn)大，每(měi)天(tiān)心神不宁，但自(zì)从跟着(zhe)刘(liú)畊宏锻炼后，感受到运动的快乐，心(xīn)情也好很(hěn)多(duō)。

　　当然，锻炼是件需要持之以(yǐ)恒(héng)的事，也有部分网友(yǒu)称虽然自己(jǐ)一直有坚(jiān)持和(hé)刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)锻炼，但因为自己(jǐ)没(méi)控制好饮食，体重(zhòng)没(méi)变化，但身体素质(zhì)的确(què)好了(le)不少。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　这类分享内容非常多(duō)，除了(le)微博(bó)，其他社交平(píng)台中也有很多(duō)网(wǎng)友表(biǎo)示自从跟着刘(liú)畊宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦了(le)，而且身体素(sù)质好了(le)非常多，一些曾经患有的(de)小毛病都好了，身体状态非常(cháng)棒。

　　今天，笔者着实被无(wú)数“刘(liú)畊宏(hóng)男孩、女孩们(men)”深深感动(dòng)，从他(tā)们身(shēn)上可(kě)以明显感受(shòu)到自信、快乐的美，刘(liú)畊宏的(de)健(jiàn)身操带(dài)来了(le)不仅是身心健康，更是(shì)一种积极向上的生(shēng)活态(tài)度。

　　既(jì)然(rán)粉(fěn)丝们变化这么大，刘畊宏本人这一年(nián)来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年(nián)过(guò)去(qù)了，刘(liú)畊宏自己有什么变(biàn)化

　　目(mù)前，刘(liú)畊(gēng)宏抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快手等(děng)社交平台(tái)上经营个人(rén)账号，分享自己生活、健(jiàn)身等内(nèi)容。其中(zhōng)，刘畊(gēng)宏(hóng)微博粉(fěn)丝400余(yú)万、快手粉丝430余(yú)万、小(xiǎo)红书(shū)粉丝(sī)为669万，粗略(lüè)计算，刘畊(gēng)宏全网粉丝(sī)量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余(yú)万。不(bù)过(guò)目前刘畊(gēng)宏已经早过了涨(zhǎng)粉期，其粉(fěn)丝量(liàng)增长(zhǎng)趋于稳定。

　　一年(nián)了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　以(yǐ)抖(dǒu)音平(píng)台为例，根据蝉妈(mā)妈(mā)数据显示，过去90天中(zhōng)，刘畊宏粉丝总(zǒng)量增(zēng)长(zhǎng)较为(wèi)平缓，不(bù)再有曾经一(yī)夜(yè)暴(bào)涨数百万粉丝的情况。

　　当然(rán)，刘畊(gēng)宏已(yǐ)然(rán)成(chéng)为健(jiàn)身区妥妥的头部博(bó)主。

　　一(yī)年了(le)，那(nà)些“刘畊宏(hóng)女孩(hái)”怎么样(yàng)了？

　　这(zhè)一年来，刘(liú)畊宏在自己对“主(zhǔ)营业(yè)务”健身操方(fāng)面(miàn)从未懈怠，基本保持(chí)平均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已(yǐ)经过去一年，但刘(liú)畊宏直(zhí)播(bō)的观看量(liàng)数据热(rè)度未退。蝉妈妈数据显示，过(guò)去90天以来，刘畊宏(hóng)直(zhí)播34次，场均(jūn)观看人(rén)次(cì)达到605.3万次，累计观看人次达到(dào)2.06亿人(rén)次。

　　一年了(le)，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　同时(shí)，这些直(zhí)播中(zhōng)，平均人(rén)气(qì)峰值(zhí)也(yě)都在10万以上(shàng)。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一成不变的带大家跳(tiào)操，他(tā)还会整很(hěn)多“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊(gēng)宏开始在直(zhí)播中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮成各种(zhǒng)动漫人物，教大家跳操，场面非常搞笑，但也(yě)让运动这种比较枯燥的事情多了一分乐趣(qù)。

　　比如，让(ràng)妻子打扮成“小丸子”，一边(biān)唱歌(gē)一边(biān)跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋友一起打扮成葫芦娃，带大家(jiā)跳操(cāo)……

　　还(hái)有电影《玩具总(zǒng)动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不仅只局限(xiàn)于在(zài)家直播跳操(cāo)，也(yě)会(huì)到(dào)户外，在“众(zhòng)目(mù)睽睽(kuí)”下直播(bō)带大(dà)家跳操(cāo)……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的直(zhí)播方式越来越丰富，场面也(yě)非常欢快，想必(bì)也会吸引很(hěn)多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏(hóng)曾表(biǎo)示不急于带货。而一年过(guò)后(hòu)，直播带货也成为刘畊(gēng)宏变现(xiàn)的主要(yào)方式。不过，刘畊宏(hóng)直播带货是以(yǐ)小(xiǎo)号(hào)“刘畊宏(hóng)肥(féi)油(yóu)咔咔掉”进(jìn)行，该(gāi)账号目前(qián)拥有粉(fěn)丝1300余万，而其近七千万粉丝(sī)的大号则没有(yǒu)带货记录。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩(hái)”怎么(me)样了？