初(chū)中女生800米成(chéng)绩对照表，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准时间是中考(kǎo)女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:下午5点到6点是什么时辰 下午5点到6点是什么生肖10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初(chū)中女生800米成绩对照表，中考女子800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记(jì)录成绩，不足一(yī)秒不(bù)计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考务(wù)员将考生带离跑道，时间按(àn)6分钟处(chù)理，成(chéng)绩记为0分。

　　中(zhōng)考女子800米跑步方法：1、挑选自己平时运动习(xí)惯穿(chuān)的鞋子(zi)，会比较(jiào)适应，不会产生需要磨合的情况。

　　检查好(hǎo)要穿(chuān)的东西。

　　有没(méi)有什么问题(tí)。

　　衣服(fú)会不(bù)会太紧，鞋子会(huì)不会(huì)太松。

　　2、盲目的(de)加(jiā)速(sù)会浪费身体的能量。

　　此时(shí)，保持(chí)匀速。

　　不让(ràng)自己(jǐ)落在最后也不(bù)要太往前抢。

　　在队(duì)伍的(de)中间(jiān)就可以。

　　3、尽量保持均衡的(de)呼吸速度，不要(yào)频频转换(huàn)。

　　有的时候(hòu)会(huì)增加身体(tǐ)的下午5点到6点是什么时辰 下午5点到6点是什么生肖负担。

　　跑前放松好自己的身体(tǐ)，自己的思想，那(nà)么呼吸会很(hěn)容易。

　　很紧张的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步(bù)的时(shí)候可以将身边的(de)某一(yī)建筑物或(huò)者某一(yī)物体作为(wèi)目标，当(dāng)跑过这个位(wèi)置的时候，就(jiù)意味着又跑过(guò)了一圈(quān)，这样会更有动力(lì)往前跑。

中考女生800米(mǐ)跑步多(duō)少合(hé)格？

　　根据国家学生体质健康(kāng)标准，以(yǐ)初一女生(shēng)为(wèi)例：

　　女(nǚ)生800米跑步标(biāo)准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余(yú)年(nián)级请参看国(guó)家(jiā)学生体质健康(kāng)标(biāo)准(zhǔn)中相关(guān)要求。

　　中考体育及格坦卜成(chéng)绩(jì)，见下表：

　　各地中考体育项目(mù)不(bù)尽相同(tóng)，应到(dào)相(xiāng)关部门进(jìn)行更准确的(de)咨询。

　　扩展(zhǎn)资(zī)料：

　　“男(nán)生1000米(mǐ)和(hé)女生(shēng)800米跑”是体育中考初三女生必考项目：

　　基本(běn)规则为(wèi)：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑道上(shàng)进行。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出(chū)发，起跑口(kǒu)令发出前越过(guò)起跑线(xiàn)为(wèi)犯规。

　　起跑后不(bù)分(fēn)跑(pǎo)道(dào)。

　　跑程(chéng)中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧(cè)超越田径(jìng)规则。

　　考(kǎo)试过程(c下午5点到6点是什么时辰 下午5点到6点是什么生肖héng)中(zhōng)考生(shēng)无犯规现象，记为成绩(jì)有效(xiào)。

　　不得(dé)推、拉、阻挡(dǎng)他(tā)人(rén)竖颤跑进，不得由他人代跑(pǎo)，借助他人力量(liàng)跑进。

　　（3）考生在(zài)6分钟(zhōng)内(nèi)跑(pǎo)完(wán)全程，按秒表记(jì)录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程(chéng)者，考务员将(jiāng)考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟(zhōng)处理，成(chéng)绩(jì)记为0分。

　　（4）考(kǎo)生(shēng)以15人左右编(biān)为一(yī)组，每个考生一(yī)次考试机会。

　　参(cān)考资料来源：百度百科-体育中考

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