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踢足(zú)球可以长(zhǎng)高个子吗(ma)，为什么(me)踢足球的(de)个(gè)子矮

　　这一状况是由年龄(líng)决定的，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没(méi)有发育完全(quán)，骨骼骺自家养一只人工苏卡达违法吗，养了10年的苏卡达算犯法吗板(bǎn)还在(zài)，那(nà)么经常踢(tī)足球之类的运动(dòng)，就可以刺(cì)激(jī)成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少(shǎo)年(nián)来说，骨骼已经(jīng)发育完全了，经常踢足(zú)球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐您平(píng)时多(duō)吃一些钙质和维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一(yī)定程度(dù)上也能促进身高(gāo)的增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢(tī)球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还(hái)要(yào)装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保护(hù)是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较大(dà)因此护腿板必须要(yào)有，球鞋(xié)，这个就很重(zhòng)要很直接(jiē)了。

　　球鞋不(bù)仅(jǐn)能让大家(jiā)体验感更(gèng)好，还能最大程度的让(ràng)自己的能力发挥出来，所以(yǐ)有一双适合(hé)自己(jǐ)的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的(de)朋(péng)友(yǒu)不大(dà)注(zhù)意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气(qì)性好的专业(yè)足球运动(dòng)上衣，以(yǐ)及高筒类的足球袜，这(zhè)些都是必不(bù)可(kě)少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这项运动的时候(hòu)不要(yào)佩(pèi)戴包括耳(ěr)环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首(shǒu)饰，因为(wèi)在身体的对抗中，很(hěn)容易造成各种伤害(hài)，不(bù)管什么运动，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢(tī)足球要注(zhù)意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再(zài)痒痒也不要(yào)直接就(jiù)踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟(zhōng)，可(kě)以先慢跑一段，活(huó)动脚(jiǎo)腕、膝(xī)关(guān)节，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这(zhè)些所有(yǒu)运(yùn)动中会用到的关节都要(自家养一只人工苏卡达违法吗，养了10年的苏卡达算犯法吗yào)活动开。

　　2、由于运(yùn)动(dòng)时的(de)跑动较多，技(jì)术动作的(de)幅度以及出汗量(liàng)都(dōu)是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用合(hé)脚(jiǎo)防滑(huá)的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不符合要求的(de)地方(fāng)进(jìn)行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉(lā)伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补(bǔ)充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最好把水放在场边，感到口渴(kě)的时(shí)候就喝一点，多喝几次(cì)也没关系(xì)，不要等到(dào)累(lèi)得不行(xíng)的时候再(zài)大口(kǒu)大(dà)口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全天候的运动项目，但(dàn)要尽(jǐn)量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热(rè)时要(yào)注意(yì)防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足(zú)球(qiú)要(yào)求(qiú)身高吗

　　一般(bān)是不要(yào)求的(de)。

　　但身高腿长在速(sù)度上(shàng)有优势(shì)，对(duì)抗中(zhōng)也有(yǒu)优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足(zú)球运动(dòng)员(yuán)，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而(ér)且(qiě)相(xiāng)对灵(líng)活(huó)；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你跑五步(bù)他需(xū)要(yào)起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮(zhē)挡拦截(jié)的范围(wéi)才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打(dǎ)折扣(kòu)了，但高于2米(mǐ)，灵活性就下(xià)降了，主要(yào)是(shì)还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原(yuán)形，在40强(qiáng)赛中(zhōng)，国足优(yōu)势明(míng)显，但到(dào)了12强赛，和(hé)亚洲(zhōu)一流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除了2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手(shǒu)，国足全败(bài)！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他多么(me)希望中(zhōng)国(guó)队能够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的结果，估(gū)计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利(lì)，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队(duì)的首败(bài)，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国(guó)足(zú)此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形(xíng)了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是(shì)热身赛，和中超球队、中甲球(qiú)队(duì)踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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