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乔丹有多高 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  鸡蛋羹水放多了怎么(me)补(bǔ)救,鸡蛋羹不凝(níng)固怎么补救(jiù)做鸡蛋羹的时候不小(xiǎo)心(xīn)把水放多了煮出(chū)来的鸡蛋羹都是(shì)汤汤水水(shuǐ)的(de),有(yǒu)什么办法是可以(yǐ)补救一下的(de)吗?为什(shén)么有时候(hòu)蒸鸡蛋(dàn)羹会出现不凝(níng)固的现象(xiàng)?的。

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鸡蛋(dàn)羹水放多了怎(zěn)么补(bǔ)救,鸡蛋(dàn)羹不凝固怎么补(bǔ)救

  做鸡蛋羹的(de)时候不小心把水放多了(le)煮出来的鸡(jī)蛋(dàn)羹都是汤汤水(shuǐ)水(shuǐ)的,有什么办法是可以补救一下的吗?为什么有时候蒸鸡蛋(dàn)羹会出(chū)现(xiàn)不(bù)凝固(gù)的(de)现象(xiàng)?

鸡蛋羹(gēng)水(shuǐ)放(fàng)多了怎么补救

  鸡蛋羹水放多了(le)可以再加(jiā)入适量的鸡蛋(dàn),将其与水充分混合即可(kě)。

  另外可(kě)以在蛋液(yè)里加适量盐,可(kě)起到粘合蛋液的作用。

  如果(guǒ)鸡蛋(dàn)已经有部(bù)分熟透,已无法和其余(yú)的鸡蛋液或水融合,这种(zhǒng)情(qíng)况就不(bù)能够(gòu)进(jìn)行补救。

鸡蛋羹(gēng)不(bù)凝固是什么原因

  1、加(jiā)水过多(duō),蒸鸡蛋羹用水是关键(jiàn),一般蛋和(hé)水(shuǐ)的比例在1:2或1:3为宜。

  忌(jì)加(jiā)生水和热开水,加生水因自来(lái)水中有空(kōng)气,水被烧沸后,空气(qì)排出,蛋羹会(huì)出现小(xiǎo)蜂窝,影响乔丹有多高(xiǎng)蛋羹质量,缺乏嫩感(gǎn),营养(yǎng)成(chéng)分也会受损。

  也不宜用热开(kāi)水,否(fǒu)则开水先将蛋液烫(tàng)热,再去蒸,营养受损,甚至蒸(zhēng)不出蛋(dàn)羹(gēng)。

  2、火候不够(gòu),一般应(yīng)该蒸约(yuē)10分钟,否则鸡蛋(dàn)液没有成熟,仍然是液体状态的。

鸡蛋羹(gēng)水和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水(shuǐ)的比例(lì)是第一关键。

  在1:1到1:2之间变(biàn)化,具(jù)体要根据你想(xiǎng)吃的老嫩程度。

  低于(yú)1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易成(chéng)型(xíng),最(zuì)佳黄金比例是(shì)1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白质

  通(tōng)常一个(gè)水煮鸡蛋的(de)蛋白质的含量,大概是(shì)7-9g,根据鸡蛋(dàn)的大(dà)小略有不同。

  水煮鸡蛋白是(shì)人体所较好(hǎo)的优质蛋白来源(乔丹有多高yuán),所以对于(yú)低蛋白血症患者、近期有手术(shù)创伤的患(huàn)者、身体有创面需要进(jìn)行愈合的患者,以及(jí)需要生长肌(jī)肉的人(rén)群,建议多吃水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋(dàn)白。

  但是要(yào)注意(yì)是(shì)水(shuǐ)煮鸡蛋(dàn),而非油炸或者(zhě)煎、蒸等(děng)方式,因为(wèi)其他方式可以(yǐ)无形中增(zēng)加鸡蛋(dàn)中的热量。

  如果(guǒ)过(guò)度进食,可能出现高(gāo)脂(zhī)血症或者(zhě)高血压等状况。

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