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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可(kě)以(yǐ)生吃(chī)的。

　　小瓜(guā)的通用(yòng)名一(yī)般(bān)为西葫芦。西葫芦(lú)通(tōng)常不能生吃(chī)。

　　西葫芦是日(rì)常生活中比较常见的一种蔬(shū)菜，其中含(hán)有丰富的(de)维生(shēng)素、纤维素以及矿物质等营(yíng)养(yǎng)成分，适当的吃(chī)一些(xiē)西(xī)葫芦，能够很好地补充机体所需的营养(yǎng)，

　　也可(kě)以(yǐ)增强(qiáng)体(tǐ)质，能够起到一定的辅助作用。但是西葫(hú)芦通(tōng)常(cháng)是用(yòng)于炒着吃，一般不建议直接(jiē)生吃。因为(wèi)西葫芦如果直(zhí)接生吃味道比较苦涩(sè)，里面含有一种叫葫芦素的成(chéng)分，

　　生吃(chī)容易(yì)对胃肠黏膜造成一定的刺激(jī)，导致患者出现腹痛、腹胀以及(jí)腹泻等(děng)情况发(fā)生，从而(ér)会对身体健康(kāng)造成(chéng)一(yī)定的影响，所以西葫芦通常不能(néng)生吃(chī)。

怎么挑小瓜甜不甜呢视(shì)频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一(yī)个甜瓜(guā)先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻(wén)一闻，味(wèi)道越香的瓜(guā)就(jiù)越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的(de)小，有的是凸出来的(de)，可的(de)是凹进(jìn)去，建议(yì)挑选果脐凸树荫和树阴的区别读音，树荫和树阴的区别树成荫是哪个阴出来(lái)的(de)圆圈大(dà)一点的，这样的甜瓜会更(gèng)加(jiā)香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没(méi)有完全成(chéng)熟，这(zhè)样不管是气味还是(shì)口感要差很多；捏(niē)起来软(ruǎn)软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵(jiào)的酒味；捏起来不硬也(yě)不软(ruǎn)才是好瓜(guā)。

　树荫和树阴的区别读音，树荫和树阴的区别树成荫是哪个阴　3、看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑(huá)没有破损的，挤压受(shòu)伤不容易看出来(lái)，但是购(gòu)买的时候也要留(liú)意一(yī)下，即使外(wài)面看(kàn)起来(lái)没事，其(qí)实内部果(guǒ)肉(ròu)受伤了(le)，可能会变味。

挑甜(tián)小瓜的方法(fǎ)？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿起一个(gè)相(xiāng)中的甜瓜(guā)建议先(xiān)闻一闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻(wén)，味树荫和树阴的区别读音，树荫和树阴的区别树成荫是哪个阴道(dào)越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有的(de)小(xiǎo)，有(yǒu)的(de)是凸(tū)出(chū)来(lái)的，可的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐(qí)凸(tū)出来(lái)的(de)圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石头一样，这就(jiù)表(biǎo)示(shì)还没有完全(quán)成熟，这样不管是气味还是口(kǒu)感要差很多；捏(niē)起来软软的就(jiù)表(biǎo)示甜(tián)瓜(guā)熟的过(guò)大了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味(wèi)；捏起来(lái)不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　第(dì)三(sān)：看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没(méi)有破损的(de)，挤压受伤(shāng)不容易看出来，但是购(gòu)买的时候也要留意一下，即使外面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉(ròu)受伤了，可能会变味。

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