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主播(bō)坐(zuò)班和不(bù)坐(zuò)班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别

　　坐班是指(zhǐ)每天按规定时间(jiān)在单位工(gōng)作，多指在办公(gōng)室上班的，同时规定无特别事不能长时间离开(kāi)办公地点，易于管理。

　　不坐(zuò)班(bān)即指不(bù)用坐在办公室工作，可以在家工(gōng)作，工作时间等(děng)自由支配(pèi)。

　　坐(zuò)班与上(shàng)班是不同的，上班包括坐(zuò)班与不坐班两种形式。

　　换句话说，坐班属于上班，但上班并不一定(dìng)需要坐班。

　　律师、销售、网文(wén)作家(jiā)等(děng)，这些工作都(dōu)属于不需(xū)要坐(zuò)班(bān)的工作。

　　相对(duì)来说，不坐班的(de)工作对于(yú)员工来说(shuō)，时间相对更(gèng)加自由一些(xiē)；

　　对(duì)于企(qǐ)业而言，会(huì)在一(yī)定程度上增(zēng)加管理压力。

坐班(bān)不坐班(bān)什么意思(sī),什(shén)么叫不坐班

　　1.不坐(zuò)班意思是不在指定的(de)办公地点进行办公(gōng)（一(yī)般都有办公桌椅）。

　　 2. 现在很(hěn)多人闷孙都是(shì)“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广，譬如教(jiào)师、编辑、IT人员等等都是(shì)经常坐着(zhe)办公(gōng)的(de)人群。

　　 4.“坐班族(zú)”有一种通病-颈肩酸痛(tòng)、肩周炎、腰肌劳损(sǔn)、下(xià)肢(zhī)麻(má)木浮(fú)肿、全身乏力等。

　　 5.归根结底这都是经常(cháng)坐着(zhe)蠢罩(zhào)察(chá)上(shàng)班、缺乏锻炼造(zào)带茄(jiā)成的不良后果。

　　 6. 如(rú)果不(bù)是坐班族(zú)，即不(bù)坐班，那么工作(zuò)人员就不会有(yǒu)这么多(duō)职业病(bìng)了。

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