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18krgp带钻的值钱吗 项链上的18krgp值钱吗 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初(chū)中女生800米(mǐ)成绩对照(zhào)表,中考女子(zi)800米标(biāo)准时间(jiān)是中考女(nǚ)子(zi)800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对照表,中考女子800米标准时间(jiān)

  中(zhōng)考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完(wán)全程,按秒表(biǎo)记录的分、秒(miǎo)记录(lù)成绩(jì),不(bù)足一秒不计取。

  6分钟内(nèi)未跑完全(quán)程者,考务员将(jiāng)考(kǎo)生带(dài)离跑道,时间(jiān)按6分(fēn)钟处(chù)理,成绩记(jì)为0分。

  中(zhōng)考女子800米跑(pǎo)步(bù)方法:1、挑选自己平时运动习惯(guàn)穿的鞋子,会(huì)比较适应,不会产生需要磨(mó)合的情况。

  检查(chá)好要穿的东西。

  有没有(yǒu)什么(me)问题。

  衣(yī)服会不会太(tài)紧(jǐn),鞋子会不会太松。

  2、盲目的加速会浪费身(shēn)体的能量(liàng)。

  此时(shí),保持(chí)匀(yún)速。

  不让自己(jǐ)落在最后也(yě)不(bù)要太往前抢。

  在队(duì)伍(wǔ)的中(zhōng)间(jiān)就(jiù)可(kě)以。

  3、尽量(liàng)保(bǎo)持均衡的呼吸速度,不要频频(pín)转(zhuǎn)换。

  有的时候会(huì)增加身(shēn)体的负(fù)担。

  跑前放(fàng)松好自己的身体,自己的思想,那么呼吸会很(hěn)容易。

  很紧张的话(huà),需要想想开心的事情。

  4、跑步的(de)时候可以将(jiāng)身边的某(mǒu)一建筑物或者某一(yī)物体作为(wèi)目标,当跑(pǎo)过这个位置(zhì)的时候(hòu),就意(yì)味着又跑过了一(yī)圈,这(zhè)样会(huì)更有动(dòng)力往前(qián)跑。

中考女生800米跑(pǎo)步多少(shǎo)合(hé)格?

  根据国家学生体质健(jiàn)康(kāng)标(biāo)准(zhǔn)18krgp带钻的值钱吗 项链上的18krgp值钱吗,以(yǐ)初一女(nǚ)生为例:

  女生800米(mǐ)跑步标准成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让纤穗良好(hǎo);349"——为优秀(xiù)。

  其(qí)余年级请参看18krgp带钻的值钱吗 项链上的18krgp值钱吗(kàn)国家(jiā)学生(shēng)体质健(jiàn)康(kāng)标准中相关要求。

  中考体(tǐ)育及格坦卜成绩,见下表:

  各地中考体育(yù)项目不尽(jǐn)相同,应(yīng)到相关部门进(jìn)行更准确的(de)咨(zī)询。

  扩(kuò)展资料:

  “男生1000米和女生800米跑”是体育中考初(chū)三(sān)女生必考项目:

  基本规则(zé)为:

  (1)在200或400米(mǐ)环形跑道(dào)上进行(xíng)。

  (2)站立式起跑。

  弧形起跑(pǎo)线出发(fā),起跑口(kǒu)令发(fā)出(chū)前越过起跑线为犯规(guī)。

  起(qǐ)跑(pǎo)后不(bù)分跑道(dào)。

  跑程中(zhōng)不得踏(tà)进(jìn)跑道左侧跑道(dào)线,遵循右侧超越田径规则。

  考(kǎo)试过程中考(kǎo)生无(wú)犯规现象,记为成绩有效(xiào)。

  不得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进,不得(dé)由(yóu)他人代跑,借助他人(rén)力量(liàng)跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完全(quán)程,按秒表记录的(de)分、秒记(jì)录成绩(jì),不足一秒不(bù)计取。

  6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离(lí)跑道(dào),时间按6分钟(zhōng)处理(lǐ),成绩记为(wèi)0分。

  (4)考生以15人左右编为一组(zǔ),每个考(kǎo)生一次考(kǎo)试机会。

  参(cān)考资料来源(yuán):百度(dù)百科-体育中考

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