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西瓜(guā)可以空腹吃(chī)吗

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议(yì)食(shí)用(yòng)西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空(kōng)腹状态(tài)下食(shí)用后容(róng)易增强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会(huì)导致食(shí)用者出现(xiàn)食欲减退的症(zhèng)状，甚至会造成消化不良(liáng)的情况发生。另外西瓜(guā)属于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空(kōng)腹食用(yòng)的情(qíng)况下会诱发(fā)腹(fù)部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便(biàn)稀薄等不(bù)良症状反应(yīng)。日(rì)常(cháng)饮食过程中山(shān)楂、番(fān)茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空腹状态(tài)下食(shí)用的(de)，因为这些食(shí)物(wù)中含有一定量的(de)鞣(róu)酸、胶(jiāo)质等物质，这些(xiē)成(chéng)分(fēn)在(zài)空腹状态(tài)下除了妙哉妙哉是什么意思，奇哉妙哉是什么意思会引起食用者出(chū)现胃部不(bù)适症状(zhuàng)以外，还会增加其发生(shēng)结石性疾病的(de妙哉妙哉是什么意思，奇哉妙哉是什么意思)风险，如胃结石、肾结石(shí)、胆(dǎn)囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色(sè)泽(zé)亮丽(lì)形状均匀，纹(wén)路(lù)清晰，纹(wén)路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜(tián)，但如若(ruò)西瓜表面暗(àn)淡有(yǒu)茸毛(máo)，纹路(lù)之间(jiān)的距离较(jiào)窄(zhǎi)，则瓜不熟而(ér)且瓜(guā)肉的筋也较(jiào)多(duō)

　　2、用手掂轻(qīng)重(zhòng)：一般相同品种，相同大小，选轻不选重(zhòng)，相同大小(xiǎo)的西(xī)瓜，重量(liàng)轻(qīng)的反倒是(shì)成熟较好的西瓜，而拿(ná)起来(lái)感觉很重(zhòng)的则是生瓜，这是(shì)因为西瓜在生长过程中(zhōng)随着太阳(yáng)光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化(huà)成糖分，重(zhòng)量(liàng)也会(huì)随之减(jiǎn)轻，而(ér)生瓜虽然水(shuǐ)分(fēn)充足拿起来较重，但由于还没有成(chéng)熟所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西(xī)瓜(guā)就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没什么(me)颤动感说明(míng)瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若(ruò)拍打时发出(chū)的是“噗噗”声(shēng)则西瓜已经(jīng)熟过头了也不(bù)好吃(chī)，当然不同西瓜(guā)品种(zhǒng)有可能通过弹的方(fāng)式辨识度也不一定高(gāo)，这(zhè)个也(yě)得(dé)要靠平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越(yuè)绿(lǜ)说(shuō)明(míng)西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤(téng)比较直，或颜色已经变成黄(huáng)色(sè)而(ér)且(qiě)瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死(sǐ)藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如(rú)何，才可以(yǐ)买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又甜(tián)又起沙，口感(gǎn)超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西瓜(guā)托起来，再用(yòng)另外一只手去拍西(xī)瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的(de)，是(shì)熟(shú)透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的(de)声音，清脆发(fā)出当当(dāng)声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近(jìn)在(zài)耳朵边(biān)上，用两只手轻轻去按(àn)压，西瓜里面发出裂开的声音，是(shì)熟透的(de)西(xī)瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面的部分(fēn)比较深，一些，说明西(xī)瓜是(shì)自然(rán)成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西(xī)瓜蒂部凹进(jìn)去的(de)部(bù)分(fēn)比(bǐ)较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下(xià)来的(de)西瓜就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟(shú)的西(xī)瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮(pí)上面有(yǒu)一层白色的(de)霜，感觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如(rú)果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的(de)西瓜，或者是(shì)说放的时(shí)间(jiān)很长了，这种西(xī)瓜我们就尽量不要去(qù)买。

　　第(dì)六招：西(xī)瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜的用刀(dāo)在西瓜上面开(kāi)个小(xiǎo)口(kǒu)，颜色鲜红而(ér)且(qiě)紫色(sè)发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去买瓜的(de)时候总(zǒng)看父(fù)母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂(dǒng)，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中(zhōng)指或食指轻轻弹一(yī)下，如(rú)果发出严重的(de)咚，咚声，托瓜的手还微(wēi)微(wēi)颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果发(fā)出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗声(shēng)，那(nà)就说明瓜(guā)已经熟过(guò)头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们(men)一(yī)般用(yòng)指甲(jiǎ)掐(qiā)瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那就说(shuō)明(míng)是(shì)生瓜。

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