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什(shén)么是步(bù)频和(hé)步幅，步频(pín)的计算方法

　　所谓步(bù)频(pín)就是你跑一百米(mǐ)所用(yòng)的步数(shù)，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一步的长度(dù)，短跑(pǎo)和中长跑是不(bù)一样的(de)，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步(bù)会少(shǎo)一点(diǎn)，后面大概就是一(yī)步两米这样(yàng)子。

什么是(shì)步频(pín)，步(bù)幅(fú)，有(yǒu)计算公式吗？

　　所(suǒ)谓(wèi)步频就是你跑(pǎo)一百米所(suǒ)用的步数(shù)，每(měi)个人是不一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅就是一(yī)陵源步(bù)的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一(yī)样的，我跑一百米是50步(bù)，刚起步(bù)会少一点(diǎn)，并团(tuán)后面大概就是一步(bù)两米这样子(zi)尺蔽态。

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