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苹果(guǒ)可以放冰箱吗(ma)

　　苹果(guǒ)是可以放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱(xiāng)里的，温度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有(yǒu)非常丰(fēng)富的维生素对于身体的营养效果是(shì)非常(cháng)好的，可以增强自身的体质加速自(zì)身的(de)新陈(chén)代谢(xiè)，

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹(píng)果可能(néng)是加了染色剂的，这样的苹(píng)果不(bù)仅不甜而且(qiě)不脆不好为党和人民的事业奋斗终身还是奋斗终生，奋斗终身还是奋斗终生的意思(hǎo)吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透(tòu)红的，尤其是(shì)像那(nà)种一(yī)丝一丝红的，不仅(jǐn)甜(tián)口(kǒu)感(gǎn)也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说明放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹(píng)果(guǒ)就已(yǐ)经放(fàng)了(le)很久不新鲜了(le)，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开(kāi)的，比较(jiào)杂(zá)乱，这样(yàng)的(de)苹果是不太(tài)好吃的、没有甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比(bǐ)较好吃的(de)，红(hóng)色的(de)条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯(kū)

　　颜(yán)色不能特(tè)别(bié)红，有些粉，且不能红成一(yī)片(piàn)，要挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种看上去一(yī)丝(sī)一丝(sī)的，黄(huáng)里透红的(de)的，千万不要挑那(nà)些(xiē)绿里(lǐ)透一点点红的(de)，这(zhè)样(yàng)的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那(nà)一定要选蒂比较绿的(de)，枯(kū)黄(huáng)的(de)话(huà)就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克(kè)只产(chǎn)生(shēng)60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收，故(gù)有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的(de)病人不宜生食(shí)苹果，尤(yóu)其是在急(jí)性发作期(qī)，由(yóu)于肠壁溃疡(yáng)变(biàn)薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的(de)愈合，且可因机械性地作(zuò)用肠壁易(yì)诱(yòu)发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列(liè)腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的病人均(jūn)不宜(yí)生吃苹果，以免(miǎn)使症(zhèng)状(zhuàng)加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹(píng)果。

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