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　　从中(zhōng)医角度来说，猕猴桃性(xìng)寒，归脾胃经，有清热去火、生津止(zhǐ)渴等功效，上火的(de)时候吃猕(mí)猴桃(táo)能有效(xiào)缓解(jiě)改善(shàn)上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中(zhōng)含有的多种维生素和矿(kuàng)物(wù)质成分(fēn)，能有效促进机体的新陈代谢(xiè)，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含(hán)量丰富，能有效促进肠(cháng)胃(wèi)蠕(rú)动，改善缓(huǎn)解上火引发的便秘等症状。

上火可以(yǐ)吃猕猴(hóu)桃不(bù)

　　上火是可以吃猕(mí)猴(hóu)桃的，因(yīn)为猕猴(hóu)桃里面含(hán)有维生素(sù)C。

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