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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜(guā)是不(bù)可(kě)以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不建(jiàn)议食用(yòng)西(xī)瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖(táng)等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状(zhuàng)态(tài)下食用后(hòu)容易增强人体(tǐ)肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的症状，甚至会造(zào)成消化不良的(de)情况发生。另外西瓜(guā)属于(yú)寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃功(gōng)能虚弱者而(ér)言，

　　空腹食用的情况下(xià)会(huì)诱(yòu)发腹部(bù)绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等(děng)不良症状反应(yīng)。日常(cháng)饮食过(guò)程中山楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不适合空腹状态下(xià)食用的，因为这(zhè)些食物中含(hán)有一(yī)定(dìng)量的(de)鞣酸(suān)、胶质等物(wù)质，这些成分在空腹(fù)状态下(xià)除了会引(yǐn)起食(shí)用者(zhě)出现胃部不(bù)适(shì)症状(zhuàng)以外，还会(huì)增(zēng)加(jiā)其发生结石性疾病(bìng)的(de)风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

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　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹(wén)路(lù)清晰安康可以用来祝福吗 祝你全家安康是骂人的，纹路之间的距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部分(fēn)略微有凹陷感的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉(ròu)的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂(diān)轻(qīng)重：一(yī)般相同(tóng)品种，相同大小(xiǎo)，选轻不选重，相同大(dà)小的西瓜(guā)，重量轻的反倒(dào)是成熟较好(hǎo)的(de)西瓜，而拿起来感觉很重(zhòng)的则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜(guā)在生长过程中随着太阳光的(de)照射西瓜内(nèi)部的瓜(guā)汁逐(zhú)渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然(rán)水(shuǐ)分充足拿起来(lái)较重，但(dàn)由于还没有成熟所以(yǐ)不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也(yě)没什(shén)么颤(chàn)动(dòng)感说(shuō)明(míng)瓜不(bù)成熟或者皮(pí)太厚，若(ruò)拍(pāi)打时(shí)发出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟(shú)过头了也(yě)不好吃，当然不同西(xī)瓜(guā)品种(zhǒng)有可能通过弹的方式辨识度也不一定高，这个(gè)也得要靠平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤颜色越绿说明(míng)西瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜(yán)色(sè)已经变成黄色而(ér)且瓜(guā)藤枯(kū)萎(wēi)或干枯，这(zhè)样的瓜(guā)不是早(zǎo)产(chǎn)瓜就(jiù)是(shì)死藤瓜及(jí)不(bù)新鲜，不要(yào)选(xuǎn)。

挑西瓜(guā)学会(huì)这三招(zhāo)，保(bǎo)证你(nǐ)挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗(ma)？

　　西瓜(guā)好(hǎo)吃但是我(wǒ)们(men)如何，才可以买到称心如意的(de)西瓜呢，下面教您几招挑选(xuǎn)西(xī)瓜，保证个个又(yòu)甜又(yòu)起沙，口(kǒu)感超级(jí)棒。

　　第一招：用(yòng)一(yī)只手将西瓜托起来，再用(yòng)另外一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的(de)那只手，有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜(guā)，没(méi)有震荡(dàng)的感觉，就是(shì)生瓜(guā)。

　　第二招：用手(shǒu)拍打(dǎ)西瓜(guā)，声(shēng)音浑浊(zhuó)沉重(zhòng)的，是(shì)熟(shú)透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆(cuì)发出(chū)当(dāng)当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西(xī)瓜(guā)靠近在耳朵边(biān)上，用两只手(shǒu)轻轻去按压(yā)，西瓜里面发出裂开的声音(yīn)，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没(méi)有发(fā)出开裂的声(shēng)音。

　　就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第(dì)四(sì)招(zhāo)：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西(xī)瓜这个蒂(dì)部，会(huì)凹(āo)入(rù)到西瓜(guā)里面的(de)部(bù)分比较(jiào)深，一(yī)些，说明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部(bù)凹进去的部安康可以用来祝福吗 祝你全家安康是骂人的分比较浅，蒂部用(yòng)手(shǒu)不好扯(chě)下(xià)来的西(xī)瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色(sè)，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上(shàng)面有(yǒu)一(yī)层白色的霜，感(gǎn)觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这(zhè)个西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放的时(shí)间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反(fǎn)过来如(rú)果说西瓜(guā)的霜很浅或者是没有了，就说明(míng)是卖剩下的西瓜，或(huò)者是说(shuō)放的时间很(hěn)长(zhǎng)了，这种西瓜我(wǒ)们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖(mài)瓜的用刀在西瓜(guā)上面开个小(xiǎo)口(kǒu)，颜色鲜(xiān)红而且紫色发(fā)黑的(de)就是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后(hòu)要(yào)敲(qiāo)瓜，和父(fù)母去买瓜的时候总看父母会(huì)敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟(shú)。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手(shǒu)中，中指或食指轻轻(qīng)弹一(yī)下，如果发(fā)出严(yán)重的(de)咚，咚声(shēng)，托瓜(guā)的手(shǒu)还微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如(rú)果发出当，当声，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如(rú)果发(fā)出(chū)噗，噗声，那就说明瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们一(yī)般用(yòng)指甲掐瓜(guā)皮(pí)，不过(guò)瓜皮脆且多汁，安康可以用来祝福吗 祝你全家安康是骂人的那(nà)就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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