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苹果可以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果(guǒ)保存(cún)的时间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的(de)维(wéi)生素对于(yú)身体的营(yíng)养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速自身的(de)新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果也是很好的，在(zài)日常生活当中应该保证良(liáng)好的生活作(zuò)息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃(chī)一些(xiē)营养丰(fēng)富的食物(wù)增(zēng)强自(zì)身的体质，有些人(rén)群由于营养不良或者是偏食(shí)会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染色(sè)剂的，这样的(de)苹果不仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其(qí)是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜(tián)口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一(yī)下苹(píng)果，成熟(shú)的苹果会自(zì)带一(yī)种苹果(guǒ)香甜气(qì)息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种(zhǒng)苹果说明(m两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么生肖，两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么修辞手法íng)放(fàng)了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越(yuè)好，如果苹果(guǒ)的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放(fàng)了(le)很久不新(xīn)鲜(xiān)了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃(chī)的、没有甜度(dù)，口(kǒu)感比较差，看(kàn)着纹路非(fēi)常整齐一(yī)般(bān)是比(bǐ)较好(hǎo)吃的，红色的条纹越(yuè)多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果的(de)表面要光滑(huá)，没有(yǒu)虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色(sè)不(bù)能特别红，有些粉，且不(bù)能红成一(yī两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么生肖，两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么修辞手法)片，要挑有许多红丝的(de)那一种

　　应选择那种看上(shàng)去(qù)一丝(sī)一丝(sī)的，黄里透(tòu)红的的，千(qiān)万不(bù)要挑那些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点(diǎn)红的，这样的一般味(wèi)道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂(dì)比较绿的(de)，枯黄(huáng)的(de)话就说明苹果已(yǐ)经不新鲜(xiān)了(le)。

　　苹(píng)果是(shì)一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分可溶性(xìng)大(dà)，易被人体吸收(shōu)，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有(yǒu)利(lì)于溶(róng)解硫元素(sù)，使皮(pí)肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性(xìng)发(fā)作期，由于(yú)肠(cháng)壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹(píng)果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机(jī)酸的刺激(jī)，很不利于(yú)肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因(yīn)机械性地作(zuò)用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的(de)病人： 白细胞减少症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥大的病人均不宜(yí)生吃苹(píng)果(guǒ)，以免(miǎn)使(shǐ)症状加重或影(yǐng)响(xiǎng)治疗结果。

　　平(píng)时有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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