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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是(shì)凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性(xìng)的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地(dì)区，是国际闻名热带(dài)生果之一，但芒果不(bù)是热性生果。芒果在中医看(kàn)来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解(jiě)渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适(shì)量(liàng)进(jìn)食芒果(guǒ)是不会上火的，但也不宜许多进(jìn)食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维(wéi)生(shēng)素(sù)C等(děng)，别的还含有糖、蛋白质、苏州市相城区邮编是多少粗(cū)纤(xiān)维等养分成分，有(yǒu)“热带(dài)生(shēng)果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒(máng)果(guǒ)的养分价(jià)值很高，但不宜进食过(guò)量。部(bù)分人(rén)对(duì)芒果过(guò)敏，进(jìn)食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果，日(rì)常可适量进(jìn)食，腹泻时(shí)应(yīng)暂停(tíng)进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的呢(ne)视(shì)频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了(le)黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果的果(guǒ)皮(pí)中含有多酚氧化(huà)酶，当芒果在运送(sòng)时遭到(dào)揉捏或(huò)许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一(yī)些(xiē)摸起来软趴趴的芒果，是(shì)现已十分老练的，乃(nǎi)至或许(xǔ)放良久得了，或许过一(yī)两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太(tài)熟(shú)，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要(yào)选择(zé)软硬适(shì)中(zhōng)，有弹性的，既经(jīng)放(fàng)又能够随时食用，还(hái)比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择有小(xiǎo)尾(wěi)巴(bā)的(de)，由(yóu)于有这样(yàng)凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比(bǐ)较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就没有那么(me)好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果核会(huì)比较(jiào)小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而(ér)果形短粗的(de)芒果(guǒ)，它(tā)的果核会比较大，所以咱们在(zài)选择时，尽量(liàng)选择形(xíng)状(zhuàng)偏长一些(xiē)的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时(shí)要选择巨细适中的，太小的果(guǒ)肉比(bǐ)较少(shǎo)，而太大的吃起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择(zé)巨细适(shì)中的芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的(de)生(shēng)果，香(xiāng)味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都会有(yǒu)一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般闻起来不(bù)甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚(dù)圆润(rùn)的，相(xiāng)同大(dà)的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜(tián)美。

　　第(dì)一种，看(kàn)巨细在许多人的传(chuán)统印象中(zhōng)，选择生(shēng)果(guǒ)是越(yuè)大(dà)越好的，看着就十分诱人(rén)过瘾，但其(qí)实选择(zé)的芒果最好选择(zé)巨细(xì)适(shì)中的，由于体型太小果肉不(bù)多，而体型太大滋味又没有那(nà)么甜美，所以(yǐ)一(yī)般(bān)适(shì)中的(de)就很好吃。

　　第二(èr)种，看(kàn)色彩(cǎi)其(qí)实芒果也分许多种类，但青芒(máng)的色彩就很难区分(fēn)，除了青(qīng)芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒果就能看出不同，一般人都会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实(shí)色彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒(máng)果算是一种(zhǒng)不(bù)耐贮存的生果，假如我们一般在(zài)选择的(de)芒果的时分最好(hǎo)不(bù)必选太软的(de)，否(fǒu)则(zé)买回家放一两天就会(huì)烂(làn)掉，最好便是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美苏州市相城区邮编是多少。

　　第四种，掂(diān)分量(liàng)选(xuǎn)择芒果除了要看之外(wài)，也要拿在(zài)手(shǒu)里衡量(liàng)一(yī)下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的(de)买，重的芒果(guǒ)阐明它的水分愈(yù)加足够(gòu)，分量轻(qīng)的就阐明(míng)时刻放(fàng)得比(bǐ)较(jiào)长了(le)。

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