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生日快乐缩写HBD，hb生日快乐缩写长南瓜怎么挑选甜南瓜是酸性还是碱性

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南瓜(guā)是酸性仍是碱性

　　南瓜是碱性的(de)。

　　南瓜归于弱(ruò)碱性食物。南瓜富(fù)含营养成(chéng)分，能够协助垂(chuí)体排泄正常激素，增强免疫力并缓(huǎn)解春季(jì)枯燥。

　　定时(shí)吃南瓜可使大便(biàn)晓畅，皮肤丰满，特别是(shì)对中年妇女而言。它包括维生素(sù)和果胶。

　　果胶(jiāo)具有杰(jié)出的吸附功能，能够(gòu)结兼并消除(chú)体(tǐ)内的细菌和其他有害物(wù)质，例如铅、蠕虫和重金属中的放射性元素，它(tā)们能够排毒;

　　南(nán)瓜中所含(hán)的果胶还能够维(wéi)护胃黏膜免受粗糙食(shí)物的(de)损(sǔn)害，促(cù)进溃疡愈合(hé)，适用于患有胃病的患者。

　　日常饮食中(zhōng)能(néng)够(gòu)多食用南瓜(guā)来协助维(wéi)护胃部，并且能(néng)够恰(qià)当食(shí)用南瓜(guā)来(lái)增强(qiáng)本身抵(dǐ)抗力。

长南瓜怎样挑选(xuǎn)甜

　　1、掐一下瓜皮。

　　挑选长南瓜的时分，我们能够(gòu)在瓜皮外表(biǎo)悄悄掐(qiā)一下，老长南瓜往往是皮厚坚实，即便用力掐也(yě)很难掐动，这样(yàng)的长(zhǎng)南(nán)瓜(guā)，吃起来(lái)才又甜(tián)又起(qǐ)沙，不过悄悄掐(qiā)一下(xià)就很简单(dān)留下疤痕，这样的长南(nán)瓜(guā)比(bǐ)较(jiào)嫩，口感是(shì)比较脆的。

　　2、外(wài)表(biǎo)带霜。

　　挑长南瓜其实和挑冬瓜是相(xiāng)同的，外表带(dài)有(yǒu)一(yī)层(céng)白(bái)霜的长南瓜是最好的，这样的长南瓜又甜，用绵软。

　　3、看(kàn)长南(nán)瓜的纹理(lǐ)。

　　这个挑选(xuǎn)办法与西(xī)瓜相似，长南瓜与西瓜(guā)相同，外(wài)表是有一道道的纹理的(de)，挑选长南瓜的时分一定要(yào)挑选纹理(lǐ)明(míng)晰的，并且长南瓜的纹理越深越粗，则表(biǎo)明这(zhè)个长南瓜在成长过程中充沛的吸收到了阳光和(hé)水分，这样(yàng)的(de)长南瓜口感也就越甜。