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　　从中(zhōng)医(yī)角度来(lái)说，猕猴桃性(xìng)寒(hán)，归脾胃经，有清热去(qù)火、生津止渴等功效，上火的时(shí)候吃猕猴桃能有效(xiào)缓(huǎn)解改(gǎi)善上火(huǒ)症状(zhuàng)。

　　猕猴桃(táo)中含有(yǒu)的多种维生素和矿物质成(chéng)分，能有效促进(jìn)机(jī)体(tǐ)的新陈代谢，有清热降(jiàng)火之功效。

　　猕猴桃中膳食(shí)纤维含量丰(fēng)富，能有效促(cù)进肠胃蠕动(dòng)，改善缓解上火引发的便秘等症状。

上(shàng)火可以吃猕(mí)猴桃不

　　上火(huǒ)是可以(yǐ)吃猕(mí)猴桃的，因为猕(mí)猴桃(táo)里(lǐ)面含有(yǒu)维生素C。

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