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kono洗发水是什么牌子，kono洗发水有几款吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有氧运(yùn)动吗

　　吹(chuī)埙是(shì)有氧运动的。

　　1、学吹陶(táo)埙(xūn)切忌急(jí)躁。在开(kāi)始阶段一定要耐心练习基本功(gōng)，不要急于吹曲子。练气、练指、练(liàn)唇。先长后短、先(xiān)慢(màn)后快、先缓后(hòu)急(jí)。反复练习，定有(yǒu)收获。

　　2、老年(nián)人(rén)学kono洗发水是什么牌子，kono洗发水有几款习吹埙(xūn)当(dāng)然有许(xǔ)多困难，但只要方法得当，坚持(chí)练习。这些困难也(yě)是能克服(fú)的。比(bǐ)如肺的功能、指的弹(dàn)性、唇(chún)与(yǔ)舌的(kono洗发水是什么牌子，kono洗发水有几款de)弹性、记忆力等都可以再练习中(zhōng)得到加强。

　　3、吹埙还是锻炼身体的好方(fāng)法，手指(zhǐ)动则(zé)健(jiàn)脑(nǎo)、练记忆则利脑。气(qì)息(xī)动(dòng)则健(jiàn)肺、练(liàn)调息则利肺。吹埙又(yòu)是一项(xiàng)很好的(de)有氧(yǎng)运动。

　　4、多听(tīng)一些名家吹的(de)曲子，听必有益。在(zài)听中体会(huì)韵味、体会技(jì)法、体会技巧。听(tīng)名家的曲子要贯穿在个(gè)学(xué)习的(de)过程中，说过头的话，就是要让名(míng)家吹的曲子常常(cháng)陪伴(bàn)自己、感染自己(jǐ)、影响自己。

　　5、练吹埙不光要抽专门(mén)的时间练，(当然，用专kono洗发水是什么牌子，kono洗发水有几款(zhuān)门的时间练(liàn)更(gèng)好。)把埙放在(zài)顺手处，有时(shí)间就练一会儿。哪怕是(shì)几(jǐ)分(fēn)钟也好(hǎo)，这(zhè)样就能(néng)集零为整，积少成多(duō)，把一些零(líng)散(sàn)的时间都调动(dòng)起来。

　　6、练(liàn)习要有一个大略的计划，在(zài)一段时间要有一个(gè)重点。比如练一种技法，先要(yào)集中练(liàn)，就是说在一段时间内重点专练这种(zhǒng)技法(fǎ)。等(děng)到这种技法练得(dé)差不多了(le)，再练(liàn)其(qí)他(tā)技法。练曲(qū)目也是如此(cǐ)。