张天爱(ài)减肥前后对比照(zhào)，确(què)实(shí)是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张天爱体重(zhòng)最(zuì)重的时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻(kè)张天(tiān)爱的照(zhào)片，虽然(rán)从照片中(zhōng)能够看出来是一(yī)个人，但是给人的(de)感觉相(xiāng)差很(hěn)多。130斤的(de)她其实(shí)还是挺可爱(ài)的，只不(bù)过身材和脸(liǎn)蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些(xiē)胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时(shí)候并没有现(xiàn)在的尖(jiān)下巴。

张天爱的(de)五官(guān)属于非常小的那种，也比较集中，胖(pàng)了(le)之后会(huì)显(xiǎn)得脸很大，而(ér)且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时的(de)张天爱(ài)还没有(yǒu)现在的明星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也(yě)是路人一枚。按(àn)照(zhào)现在的审美标(biāo)准，漂亮的女(nǚ)生基本上体重都是不(bù)过百的，大概(gài)维(wéi)持在95斤左右，张(zhāng)天爱的(de)努力之路(lù)还是非常(cháng)长的(de)。张天爱还参加了(le)湖(hú)南卫视一(yī)个减肥类的(de)综艺节目，在节目(mù)中(zhōng)也(yě)分享了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管是谁的减肥经历(lì)，其实都是(shì)非常(cháng)简单的，就是少吃多动。当(dāng)然了，明星有(yǒu)的(de)时(shí)候(hòu)因为(wèi)时间紧迫(pò)，可(kě)能会服用减肥(féi)药，但想要长期保持好(hǎo)身材，少吃(chī)多动是最好(hǎo)的(de)方(fāng)式。其实这个(gè)方法谁都知道，但(dàn)是能够做到是不容易的。主(zhǔ)要是因为现在(zài)要求的(de)体重标准确(què)实是严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现(xiàn)在的男(nán)明星(xīng)，都是筷(kuài)子腿。

张(zhāng)天爱

人(rén)瘦了(le)之后就真的好看吗？是真(zhēn)的好看(kàn)，原(yuán)因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固有的审美台湾swag是什么，swag是什么意思什么梗标准。美有的时(shí)候(hòu)和一个时代是有关系的，和一个人的认知也是有关系的(de)，大部分人(rén)已(yǐ)经接受了以瘦为美台湾swag是什么，swag是什么意思什么梗这个标准。也许有一(yī)天(tiān)会(huì)流行以(yǐ)胖(pàng)为(wèi)美，到时候(hòu)就(jiù)不(bù)需(xū)要努力的(de)减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为美还(hái)是有道理的，瘦了之后，占据(jù)的(de)空间都小(xiǎo)了(le)。

瘦的人(rén)在生活中也会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在(zài)的衣服(fú)，瘦的人穿出来(lái)更(gèng)加的漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使(shǐ)人变得(dé)自信。尤其是对(duì)于减(jiǎn)肥成功(gōng)的人来讲，经历过一番(fān)痛(tòng)苦的努力(lì)，终于(yú)坚持下来(lái)，这个过程中提升了人的自信心。同时(shí)也为自己能够(gòu)坚持下来，感到(dào)骄傲，个人感觉也非常(cháng)良(liáng)好(hǎo)，使得人状态更(gèng)好(hǎo)、更精神。通过这件事情，也更更相信(xìn)自己的能(néng)力。

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