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当兵后微信会受影响吗，当兵的不能玩微信吗干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃怎么保存(cún)不变(biàn)质？将干核桃放在(zài)干燥的(de)通(tōng)风处晾干，待核桃(táo)的(de)表皮和核桃仁不易分(fēn)离(lí)，色彩一(yī)致的(de)时候，就可以取(qǔ)出来(lái)储藏的。

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核桃是(shì)补脑(nǎo)的吗

　　是的，核桃(táo)是补脑的(de)。

　　核桃可(kě)以(yǐ)补脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑的结构物质变(biàn)得完整，从(cóng)而达到(dào)补脑(nǎo)的功效。补脑的食(shí)物有很多有莲子肉汤(tāng)、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃(táo)汤、莲子(zi)百合瘦(shòu)肉汤等，具体如(rú)下：

　　1、莲子肉汤，肉当兵后微信会受影响吗，当兵的不能玩微信吗它含有丰(fēng)富(fù)的蛋(dàn)白质，脂肪，维生素，有助于加强身体营养，莲(lián)子具有降血压(yā)，滋阳补虚等(děng)功效。炖莲子更是(shì)营养丰富，它有(yǒu)补血安神，健(jiàn)脑益智等功(gōng)效。

　　2、浮(fú)小麦肉汤(tāng)：浮小麦是(shì)一(yī)种小麦类的植(zhí)物，有着固表(biǎo)止汗、益气除热的(de)作用(yòng)，主(zhǔ)要(yào)有健脾养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇(gū)豆腐核桃汤，主要(yào)的功(gōng)效是补脑益智，而且还可以抗疲劳。在日(rì)常生活中也(yě)可以(yǐ)多吃一些核桃。核桃有健脑(nǎo)的作用(yòng)，可以增强记忆力(lì)，而(ér)且还可以增强身体的(de)抵抗力，在(zài)日常生活(huó)中(zhōng)一定(dìng)要多锻炼身(shēn)体，不要(yào)过多的劳累，一定要保(bǎo)持充(chōng)足(zú)的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲(lián)子(zi)百合瘦肉粥是(shì)比(bǐ)较平和的滋补食疗(liáo)，莲(lián)子百合瘦肉粥的好处(chù)有滋阴润(rùn)肺、健(jiàn)脾和(hé)胃、清(qīng)心安(ān)神的(de)作用(yòng)，可以改善(shàn)干咳(ké)少痰、体虚乏力、失眠多(duō)梦、口干舌燥、面色萎(wēi)黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻(nì)，服(fú)用没有明(míng)显禁忌。