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苹(píng)果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度较低的环境苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中(zhō大水冲了龙王庙是什么意思生肖，大水冲了龙王庙是什么意思？ng)含(hán)有非(fēi)常丰富(fù)的(de)维生素对于身体的营养效果是非常好的，可以增强(qiáng)自身的体质加速自(zì)身的新陈代(dài)谢，

　　另外(wài)对于皮(pí)肤的理疗效果也是(shì)很好的，在日常生活当中应该(gāi)保(b大水冲了龙王庙是什么意思生肖，大水冲了龙王庙是什么意思？ǎo)证良好(hǎo)的生活(huó)作息和健康的生活饮食(shí)，多(duō)吃一些营养丰富(fù)的食物增强自身的(de)体质，有些人群由于营(yíng)养不良(liáng)或者是偏食会导致体质下降。

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　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是加(jiā)了染色剂的，这(zhè)样的苹果不(bù)仅不(bù)甜而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是(shì)像(xiàng)那种一(yī)丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感(gǎn)也会更(gèng)好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可(kě)以闻一下(xià)苹(píng)果，成熟的苹(píng)果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似(shì)酒精味，这种苹果说(shuō)明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新(xīn)鲜(xiān)程度越(yuè)好(hǎo)，如果苹果的(de)蒂已经干(gàn)枯(kū)，那这个苹(píng)果就(jiù)已经放了很久不(bù)新(xīn)鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不太(tài)好吃的(de)、没有甜度(dù)，口感比较差(chà)，看着纹(wén)路非常(cháng)整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红色(sè)的(de)条(tiáo)纹越(yuè)多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要(yào)光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红(hóng)，有(yǒu)些粉，且不能(néng)红成一片(piàn)，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红丝的(de)那一(yī)种

　　应选择(zé)那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透(tòu)红的的，千万不要挑那(nà)些绿里透(tòu)一(yī)点(diǎn)点红的，这(zhè)样的一(yī)般味道都大水冲了龙王庙是什么意思生肖，大水冲了龙王庙是什么意思？很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话(huà)就说明(míng)苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成分(fēn)可(kě)溶性(xìng)大，易被(bèi)人(rén)体吸(xī)收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于肠(cháng)壁溃疡(yáng)变(biàn)薄，苹(píng)果(guǒ)质地较硬(yìng)，又(yòu)加上含有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不(bù)利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且(qiě)可因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白细(xì)胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加(jiā)重或(huò)影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生(shēng)食苹果(guǒ)。

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