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豌(wān)豆能够生吃吗

　　豌豆是能够(gòu)生吃的。

　　一般情况下(xià)，生豌(wān)豆能吃。具(jù)体分(fēn)析如下(xià)：

　　生豌(wān)豆一般不含有有毒物质(zhì)，一般不(bù)会对人体发生晦气影响，并(bìng)且(qiě)生豌豆中含有多种人体必需的营(yíng)养物质，比方(fāng)植物(wù)蛋(dàn)白、维(wéi)生(shēng)素C、维(wéi)生素A、维(wéi)生素E、维生素(sù)B5、胡萝卜素、膳食(shí)纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆(dòu)不只能够(gòu)加速体内(nèi)推陈出(chū)新，促进胃肠道(dào)活(huó)动，起到益中(zhōng)气(qì)、止泻(xiè)痢(lì)、消(xiāo)痈肿、利小便等效果，还有助于弥补维生(shēng)素(sù)、矿物质(zhì)等，

　　进步(bù)机体的免疫力(lì)，增强体质，所以一般(bān)来说，生豌豆(dòu)能吃(chī)。

新新鲜豌豆荚的(de)保存办法视频(pín)

　　1、生(shēng)品(pǐn)直接速冻法。<doi的时候怎么夹，doi是怎么夹/p>

　　能够用保鲜(xiān)袋(dài)装好新鲜豌豆粒,直接(jiē)进入(rù)冰(bīng)箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　能保存半年(nián)。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆在开水(shuǐ)中(zhōng)焯(chāo)水(shuǐ)3~ 5分钟,捞起凉冷,装(zhuāng)入(rù)保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　在零下(xià)10°C时能(néng)保存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存法。

　　将豌豆(dòu)焯水(shuǐ)后,用凉开水(shuǐ)加食盐制(zhì)成饱和溶液,用灌筒瓶或(huò)罐子盛到(dào)容(róng)器的十分之七处,倒入食用植物油封面,阻(zǔ)隔空气,封面油(yóu)层坚持一到二(èr)厘米深,在(zài)常温下(xià)寄存。

　　此法(fǎ)能保存三至四(sì)个月(yuè)。

嫩doi的时候怎么夹，doi是怎么夹豌(wān)豆荚怎样保存 嫩豌(wān)豆(dòu)荚保存的办法

　　1、刚从树上摘下来的那种(zhǒng)豌豆(dòu)，直(zhí)接(jiē)装在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带壳(ké)的那类豌豆，不要一次(cì)全(quán)揉捏放(fàng)在同一个容器里收(shōudoi的时候怎么夹，doi是怎么夹)纳，最好重(zhòng)量分隔装，然后用保鲜(xiān)膜把这(zhè)些(xiē)容器包裹好，再放进冰(bīng)箱里边保存起来就好(hǎo)。

　　 3、放入(rù)豌豆(dòu)中(zhōng)火煮，不(bù)要盖锅盖水(shuǐ)开后(hòu)比及能闻(wén)到很明显的豌豆味(wèi)的(de)时分捞(lāo)出放盆子里(lǐ)冷却(què)。

　　等豆子(zi)彻(chè)底冷却后(hòu)放冰箱(xiāng)冷冻(dòng)层，隔两小时搅动一下，避免粘(zhān)在一同。

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