生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面的(de)时分能(néng)够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下的。关(guān)于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡(pào)办(bàn)法，熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个(gè)很为(wèi)美妙(miào)的茶(chá)类，同(tóng)一(yī)产地(dì)，同(tóng)一(yī)材(cái)料制造(zào)，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻(chè)底(dǐ)不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄(jì)存,是会在香气上(shàng)有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和(hé)普(pǔ)洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了(le)后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时(shí)开盖(gài)，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时(shí)不要接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较适合(hé)，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间(jiān)普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚(gǔn)水烫热茶具(jù)，首(shǒu)要(yào)起温壶温杯的(de)效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的(de)滚水，然后快速倒(dào)去(qù)，以此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶(chá)水到(dào)公正杯(bēi)中，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每次(cì)泡好(hǎo)要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能(néng)泡(pào)在壶(hú)里太长时(shí)刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今(jīn)后仍是(shì)风(fēng)味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天的时分能够(gòu)弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须(xū)以最平缓、最天然的心(xīn)态(tài)为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人(rén)得神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好(hǎo)是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一人无(wú)任何环境(jìng)及附加的外在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而(ér)一(yī)些(xiē)心理(lǐ)素质(zhì)不太好的茶艺人员无(wú)法以安静(jìng)的(de)心态(tài)冲泡，或则水(shuǐ)温太高(gāo)，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心(xīn)境是(shì)普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素(sù)，茶(chá)汤的口(kǒu)感会跟(gēn)着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自(zì)己的心境(jìng)是(shì)最重(zhòng)要的(de)要(yào)素(sù)。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常心(xīn)态下(xià)，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不改(gǎi)动的(de)状况(kuàng)下把握水温文(wén)浸泡(pào)时(shí)刻，还可依(yī)个(gè)人口感(gǎn)，彼此和谐(xié)中和后，争夺(duó)以最天然的心态泡出最(zuì)优质的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多(duō)才的传统文(wén)明，特别是久经干载长胜不衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒(sā)播至今(jīn)且又到(dào)达(dá)巅峰(fēng)盛世(shì)品饮(yǐn)之(zhī)际(jì)。

　　作为一种传(chuán)统文明的精力享(xiǎng)用就(jiù)应(yīng)该在高雅的环境中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐(xié)一(yī)致(zhì)，如高(gāo)雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的(de)醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个(gè)部位，滋润一切的(de)味(wèi)蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉(jué)出的茶(chá)汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可(kě)领会普(pǔ)洱茶的顺(shùn)柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需(xū)求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最(zuì)好用纯(chún)水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国(guó)家规定饮(yǐn)用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡(pào)茶的器皿(mǐn)和品茗人数(shù)的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖(gài)碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到。

　　别的(de)，还应先(xiān)区(qū)分泡(pào)的是紧压茶(chá)或(huò)是(shì)散茶，一(yī)般散(sàn)茶可多投一点;而紧压(yā)茶因(yīn)紧压投茶量上(shàng)可相对略少(shǎo)一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的(de)时分要先用茶(chá)锥或许茶(chá)刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂(shā)罐放好备(bèi)用，也能够喝的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依(yī)据(jù)各人口感而定，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡一会;反(fǎn)则缩短;别(bié)的(de)还可依据水温文冲泡(pào)次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次数的添加而延(yán)伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出(chū)普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品(pǐn)尝，更是一(yī)种安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法：将10克(kè)普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶(chá)表层的(de)不(bù)洁净物和异(yì)物洗去，才干(gàn)充(chōng)沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香(xiāng)，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同(tóng)陈香，叶(yè)底(dǐ)褐红(hóng)色(sè)，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡(pào)用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分(fēn)层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人数多少(shǎo)决(jué)议取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有进(jìn)步茶叶净度的(de)效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡适合(hé)运用大一点的茶具(jù)以更好的(de)表现出普洱茶的色(sè)、香、味(wèi)等质(zhì)量特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也可作为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗(wǎn)或(huò)用(yòng)紫沙(shā)壶，假如(rú)没有(yǒu)这(zhè)两样东西(xī)还能够(gòu)用能够当壶(hú)又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经(jīng)过两遍(biàn)的洗茶进(jìn)程之(zhī)后，刚(gāng)开始(shǐ)冲(chōng)水后时刻不要超越(yuè)20秒出(chū)汤，后边能(néng)够渐(jiàn)渐的延伸(shēn)时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶(chá)能(néng)够(gòu)盖盖子(zi)，因(yīn)为在时刻的改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓(cāng)储(chǔ)条件有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度(dù)适中、通风透气(qì)的环境中(zhōng)后发酵寄外科鼻祖是谁？存。

　　干仓贮存(cún)普洱(ěr)茶不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚持(chí)普洱茶的真性;湿(shī)仓则是(shì)指茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速(sù)陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温度(dù)假如(rú)过高(gāo)，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感的生动性，乃至(zhì)仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味的(de)，撒一把(bǎ)枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中(zhōng)的异味，因此，应(yīng)力求贮放(fàng)环境(jìng)清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油(yóu)、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于(yú)后(hòu)发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清(qīng)醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较低(dī)残(cán)次量的(de)塑(sù)料纸重包(bāo)，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接(jiē)损坏了普洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意的几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把握(wò)储藏茶叶地址的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳(nà)恰当调整(zhěng)办(bàn)法，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有(yǒu)利于正常醇化(huà)的(de)外部(bù)环境，还能(néng)够(gòu)恰当进步(bù)陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不(bù)缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面(miàn)具(jù)体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如(rú)汤色红浓剔(tī)透(tòu)是高(gāo)质量普(pǔ)洱茶，犹如(rú)红酒一杯(bēi);深红(hóng)，红(hóng)褐(hè)的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的(de)为残(cán)次。

　　 　外科鼻祖是谁？　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发(fā)酵进程(chéng)中，多种化(huà)学成分在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的新(xīn)物质发生(shēng)的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归(guī)是令人愉快的(de)香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也(yě)便是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与霉味是不同的(de)。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而刺激性不强(qiáng)，茶(chá)汤(tāng)进口(kǒu)今后舌(shé)根(gēn)有显(xiǎn)着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人生理(lǐ)期(qī)降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理(lǐ)期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质的吸收(shōu)，然后下(xià)降人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补(bǔ)血药中的铁结(jié)石发生沉积(jī)的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕(yùn)期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值(zhí)怀(huái)孕期不适(shì)合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳(tiào)频率添加，构成心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶(chá)，这期间(jiān)要是喝下(xià)很多茶水，茶中含有的(de)高浓(nóng)度鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸收，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁(zhī)的分(fēn)泌(mì)，构成(chéng)奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年(nián)期(qī)的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身(shēn)乏力(lì)之外(wài)，有(yǒu)时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量(liàng)差(chà)等现象，若(ruò)再喝(hē)太多普洱茶更会加(jiā)重这些(xiē)症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动(dòng)脉(mài)硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按(àn)捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要成分(fēn))含量的上升，并能促进脂(zhī)类(lèi)化合物(wù)从粪便中排出，还能发(fā)送毛细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖(pàng)都具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢失(shī)调(diào)、过(guò)多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有(yǒu)用成人(rén)的(de)归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇(chún)的消(xiāo)化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌的(de)效果，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降血脂(zhī))，是(shì)指下降(jiàng)血液中胆固(gù)醇(chún)的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇(chún)的升(shēng)高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果(guǒ)相同(tóng)对降脂有(yǒu)用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还(hái)具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含(hán)量的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿(ér)茶(chá)素(sù)氧(yǎng)化而成)具有显着(zhe)的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防(fáng)治(zhì)冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥(zhōu)样(yàng)硬化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多(duō)酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程(chéng)中不断氧化构成的茶色素，经动物(wù)体外试验(yàn)均提示(shì)有显着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构(gòu)成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素(sù)P等都是防治高血压的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特(tè)别茶多酚发(fā)病毛细血管的功用及(jí)儿茶素(sù)类化全物和茶黄素对血(xuè)管(guǎn)严重(zhòng)素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质(zhì)过氧化进(jìn)程已证明是(shì)人体变(biàn)老的机制(zhì)之(zhī)一，选用一(yī)些具(jù)有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果的(de)化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果只需(xū)4%，而(ér)普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必(bì)定的(de)搞(gǎo)变老效能。

　外科鼻祖是谁？　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种(zhǒng)恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤(liú)的防(fáng)治效果。

　　我国(guó)防备科学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外(wài)的(de)科学试验、很多数(shù)据的显现必定(dìng)了普(pǔ)洱茶的(de)抗癌及(jí)抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致(zhì)癌(ái)性亚硝基化合(hé)物的(de)构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些能活化导致癌特的(de)酶系，面具还(hái)可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活(huó)性(xìng)，然(rán)后削减对原致(zhì)癌基因的引发和促(cù)进(jìn)，使终(zhōng)究致癌物(wù)的(de)数量(liàng)削减。

　　经(jīng)很多(duō)的人(rén)群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌(ái)症发(fā)病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人还能(néng)够使(shǐ)一(yī)个在开展癌症进(jìn)程中的(de)重要分子中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家(jiā)猜测的还要强并(bìng)愈加多样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是间接地经过增强机(jī)休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖(kā)啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇类(lèi)化合特能(néng)够添加消(xiāo)化道的活(huó)动，因此就有助(zhù)于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精(jīng)水(shuǐ)解进(jìn)程中(zhōng)需(xū)求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于(yú)状况的(de)大脑中枢、因此起到(dào)解(jiě)酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因(yīn)为(wèi)普洱茶中所(suǒ)含的咖(kā)啡碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制，然(rán)后起到显着的(de)利尿效(xiào)果。

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