莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候(hòu)湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用不动声色的意思是什么解释，不动声色的意思是什么(最佳答案)莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不(bù)但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒(dú)预(yù)防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它(tā)能促进(jìn)人体(tǐ)蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于(yú)多(duō)种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到止遗涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用(yòng)莲(lián)子(zi)来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还(hái)含(hán)有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的食材(cái)，它(tā)含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能(néng)补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人(rén)体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数(shù)量，平时可(kě)以用于多种男(nán)科(kē)疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也(yě)是一种功效(xiào)出色(sè)的中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们(men)食(shí)用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患(huàn)者出(chū)现上(shàng)述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用(yòng)莲(lián)子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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