新鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng)？纸(zhǐ)箱(xiāng)保存的(de)。关于(yú)新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长传颂和传诵是什么意思区别，传颂和传诵的意思以及新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长，新鲜(xiān)山(shān)芋如何(hé)保管存放(fàng)时间，新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管存放(fàng)最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存(cún)放的(de)好办法等问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)整理以下的(de)生活知识：

山芋(yù)可以减肥吗

　　山芋是可以减肥(féi)的。

　　山芋适当摄入可以起(qǐ)到辅助减(jiǎn)肥(féi)的效果，每(měi)100克熟山芋的热(rè)量仅为79千卡，而(ér)且山芋(yù)中富含(hán)植(zhí)物(wù)纤维，

　　在增加饱腹感的同(tóng)时也不(bù)用担心摄入过多热量，可以代替部分主(zhǔ)食。而适当摄入植物纤维，还可以起(qǐ)到一定的润肠通便效果(guǒ)。

　　部分(fēn)研(yán)究表(biǎo)明植物纤维(wéi)因为难以(yǐ)被吸收，而与肠道(dào)微生物的接(jiē)触时(shí)间更长。所(suǒ)以可以通过调节肠(cháng)道(dào)微生物来帮助代(dài)谢，减肥人群可(kě)以适当吃山(shān)芋帮助减肥(féi)。

新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存(cún)放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可(kě)以准(zhǔn)备一个稍微大一点的(de)纸箱(xiāng)，在下面垫上旧(jiù)报纸(zhǐ)或者是不穿的旧衣服(fú)，再(zài)把新鲜山芋放(fàng)入纸箱内。

　　在(zài)每层新鲜(xiān)山(shān)芋之间都要(yào)垫(diàn)一层报(bào)纸或旧衣(yī)服(fú)，最后在上面盖(gài)一层报(bào)纸(zhǐ)，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放(fàng)在家(jiā)里(lǐ)干燥，通(tōng)风的环境中。

　　可以保存(cún)一年时间不坏(huài)，因为纸箱(xiāng)有(yǒu)透气(qì)防潮的(de)作用，旧衣服或报纸有温(wēn)室的(de)效果和吸潮的功效，用这个方法(fǎ)来保存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存时(shí)间(jiān)长，而(ér)且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不(bù)会(huì)长硬心(xīn)。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可(kě)以将(jiāng)新鲜山芋(yù)用卫生纸或者旧(jiù)报(bào)纸包裹(guǒ)起(qǐ)来。

　　然后都放进塑料袋中扎(zhā)紧袋口(kǒu)。

　　同样是放在干燥通(tōng)风的(de)地方，这样也可以保存很长时间(jiān)不坏(huài)。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能够防(fáng)止外界(jiè)水分影(yǐng)响(xiǎng)新鲜山(shān)芋，也(yě)能够保留(liú)住新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)原有(yǒu)水分，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱(xiāng)保存(cún)。

　　如(rú)果新鲜(xiān)山芋的量比(bǐ)较(jiào)少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层进行(xíng)保存，保存之前首先(xiān)将新鲜(xiān)山芋用(yòng)保鲜膜包裹(guǒ)起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都会很新鲜(xiān)，保(bǎo)鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋原有水分，让新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋(yù)怎样保存

　　很多(duō)人特(tè)别的喜欢吃(chī)芋头(tóu)，所以说一次性会(huì传颂和传诵是什么意思区别，传颂和传诵的意思)买很多芋头回来，这样自(zì)己一(yī)天肯(kěn)定是吃不完的，想要将(jiāng)芋头保存下(xià)来，但是害怕保存(cún)不好，担心这个(gè)芋头坏(huài)掉了不能吃(chī)，所(suǒ)以(yǐ)说(shuō)很多(duō)人常常为这(zhè)个(gè)事情担忧(yōu)，也担心自己不能(néng)吃到新鲜的芋头(tóu)，芋头还是吃(chī)新鲜的比较好(hǎo)，芋头保存不好很(hěn)容易坏掉的，也很容(róng)易发芽，那么芋(yù)头怎么存放好呢?

　　芋(yù)头贮藏(cáng)的(de)最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或(huò)25℃以(yǐ)上(shàng)时(shí)会受(shòu)到伤害，低于0℃会(huì)受(shòu)冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发(fā)生冷窖，表(biǎo)皮易被微生物侵染而腐烂(làn);高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿(shī)不宜干(gàn)之说，过(guò)干也会导致腐烂(làn)，贮藏要(yào)求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购(gòu)买之后尽(jǐn)快食(shí)用(yòng)，并(bìng)且一定(dìng)不能(néng)放入冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度时(shí)，应存(cún)放于室内较(jiào)温暖、通(tōng)风处保(bǎo)存。

　　若需保存较长时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋(dài)分(fēn)装成20～30千克一箱或(huò)一(yī)袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风(fēng)良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要注(zhù)意的是，在贮藏初期，由于(yú)外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意(yì)通风散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一(yī)次性买回来太多(duō)的(de)芋头不知(zhī)道怎(zěn)么保存好(hǎo)的话，那么(me)不妨(fáng)试试上面我们介绍(shào)的这些保存芋头的(de)方法，如果不是很多(duō)，那么最(zuì)好是(shì)放在冰箱里面(miàn)保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮的保存时间才能更(gèng)长久，如果没(méi)有冰(bīng)箱，那(nà)么自己一(yī)定要(yào)把芋头放在通风(fēng)的地(dì)方。

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