莲子最好吃(chī)的(de)是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并(bìng)称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来(lái)说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它(tā)还含(hán)有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是(shì)一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平(píng)时人们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等(děng)多(duō)种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷(lín)，这种物质(zhì)是(shì)组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功效之一，它含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科(kē)疾(jí)病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十(shí)分出色，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲(lián)子的(de)中(zhōng)间有一(yī)个(gè)黄色的(de)莲(lián)子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不齐，也厦门面积多少万平方公里，厦门岛内多大面积出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建厦门面积多少万平方公里，厦门岛内多大面积莲外(wài)观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子(zi)莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性(xìng)的吗(ma)

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治(zhì)疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不(bù)可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其(qí)具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶(chá)喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补(bǔ)身体，而(ér)且它(tā)还(hái)含(hán)有一(yī)种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外(wài)莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能(néng)清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核(hé)的(de)重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可(kě)以用于厦门面积多少万平方公里，厦门岛内多大面积多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以(yǐ)及(jí)心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀(diàn)粉和(hé)多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果患者出(chū)现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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