生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法和时(shí)刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够(gòu)出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻(kè)，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡等问题(tí)，农(nóng)商网(wǎng)将为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同(tóng)寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却(què)能发生(shēng)两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生(shēng)津(jīn)的口感，赢(yíng)得(dé)各地茶(chá)友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶(chá)是(shì)两(liǎng)种彻底(dǐ)不同的香(xiāng)气,而茶(chá)叶(yè)又是(shì)吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风(fēng)格(gé)天壤之(zhī)别(bié)的两种(zhǒng)茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到(dào)了后(hòu)边(biān)茶味知道直径怎么求圆的周长公式，直径乘以3.14是周长吗变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡(pào)时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶(hú)比较适(shì)合(hé)，水(shuǐ)温(wēn)越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡(pào)法不(bù)必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和(hé)熟茶两(liǎng)种(zhǒng)，其间(jiān)普洱熟(shú)茶茶性温文(wén)，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被(bèi)世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先(xiān)选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤(dí)具(jù)，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量(liàng)1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放(fàng)到公(gōng)正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别离均(jūn)匀(yún)的分入小(xiǎo)杯(bēi)中，温了就能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶(hú)里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以夏天(tiān)的时(shí)分能够弄得(dé)冷一些(xiē),或许是(shì)冰(bīng)过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸泡(pào)时刻，视茶(chá)叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺界(jiè)中，常(cháng)有“一(yī)人得神、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好(hǎo)是泡茶(chá)人心态的表(biǎo)现。

　　独自一(yī)人无任何环境及(jí)附加的外在要(yào)素(sù)影响(xiǎng)，故可(kě)泡出最佳茶(chá)质供(gōng)自我品(pǐn)茗(míng)享用(yòng)……而一些心理素(sù)质不太好(hǎo)的茶(chá)艺人员无(wú)法以安静(jìng)的心态冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡的(de)关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好(hǎo)一(杯(bēi))壶(hú)普洱(ěr)茶，调(diào)整好泡茶(chá)人员自己的心境是最(zuì)重(zhòng)要(yào)的(de)要素。

　　只需在往(wǎng)常心(xīn)态下，选择最(zuì)适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺(duó)以最天然的心态(tài)泡出最优质的口感，唯有融(róng)入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统(tǒng)文明，特别(bié)是久经干载长胜不(bù)衰且盛名远(yuǎn)扬的(de)的普(pǔ)洱茶(chá)，文(wén)明精(jīng)华更是撒(sā)播至今(jīn)且又(yòu)到达(dá)巅峰(fēng)盛世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统(tǒng)文明的(de)精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须(xū)和其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的每(měi)一(yī)个部位(wèi)，滋(zī)润一切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感(gǎn)觉(jué)出的茶汤(tāng)的味道，一般是不(bù)相(xiāng)同(tóng)的’)，领(lǐng)会普洱茶的光(guāng)滑(huá)和(hé)甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的(de)次数太多(duō)，这样水中的氧气过少会影响茶叶的(de)活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最(zuì)好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水，凡契合(hé)国家规定饮用水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)置茶(chá)量(liàng)：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶(chá)量(liàng)为(wèi)容器(qì)容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和品茗人(rén)数(shù)的(de)多(duō)少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分(fēn)泡的是紧(jǐn)压茶(chá)或是散茶(chá)，一般散茶(chá)可多投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相对略(lüè)少一点(diǎn)，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压(yā)茶居多，所(suǒ)以在(zài)泡这类(lèi)茶(chá)的时(shí)分要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据(jù)各(gè)人口感而定，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次(cì)数的(de)添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只能够更好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日(rì)子品尝，更是一(yī)种(zhǒng)安静(jìng)慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　一般(bān)的(de)生普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒(dào)入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净物和(hé)异物洗(xǐ)去，才干充沛(pèi)释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共(gòng)同(tóng)陈香，叶底褐红(hóng)色，味(wèi)道浑厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉(quán)水(shuǐ)或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人多(duō)可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶壶(hú)，然后注(zhù)入热水(除可(kě)醒茶之外(wài)，它一起(qǐ)还(hái)具有进(jìn)步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因(yīn)为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大(dà)一点(diǎn)的茶(chá)具以(yǐ)更好的(de)表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味(wèi)等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气(qì)*和(hé)保(bǎo)温*也可(kě)作为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵(líng)活(huó)，也不失为(wèi)冲泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯(bēi)最(zuì)好，初学者最好选用(yòng)玻(bō)璃杯或(huò)盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所(suǒ)不(bù)同，普洱茶的(de)冲泡最好是用(yòng)盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这(zhè)两样(yàng)东(dōng)西还能够用能够当壶又能够当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时刻不(bù)欲太长(zhǎng)，一(yī)般(bān)是经过两遍的洗(xǐ)茶(chá)进程之后，刚开始冲水后时刻不(bù)要超越20秒出(chū)汤(tāng)，后边能够渐渐的(de)延(yán)伸时刻到淡(dàn)中止，新茶(chá)冲泡(pào)的时分(fēn)尽量不要盖(gài)盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的(de)改动上现(xiàn)已没有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶(chá)叶在(zài)湿(shī)度(dù)、温度适中、通(tōng)风透气的(de)环(huán)境(jìng)中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢(màn)，但能(néng)坚(jiān)持(chí)普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了(le)获取(qǔ)赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放在通风不(bù)畅、湿度较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差(chà)改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶(chá)汤(tāng)水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普(pǔ)洱生茶(chá)，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气(qì)异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶(yè)，会吸清(qīng)空气中的(de)异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香(xiāng)水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以(yǐ)来一种传统包装的材料(liào)和方(fāng)法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵(jiào)时，过滤杂(zá)味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻(kè)一(yī)久，就会宣布(bù)异味，直接损坏(huài)了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储条件需(xū)求留(liú)意(yì)的几个方面(miàn)。

　　只需能够把(bǎ)握储(chǔ)藏茶(chá)叶地(dì)址的温度(dù)和湿度的改动(dòng)规(guī)则，量体(tǐ)裁衣(yī)并采纳(nà)恰当调整办法，就可认(rèn)为普洱茶发(fā)明一(yī)个洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇化(huà)的(de)外部环境，还能够(gòu)恰当进(jìn)步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色(sè)泽(zé)以黑褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花，霉(méi)点的普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)均(jūn)为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎(zěn)么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为(wèi)正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱(ěr)茶在后发(fā)酵进程中，多(duō)种化学成分(fēn)在(zài)微生物和酶的效果(guǒ)下(xià)，构(gòu)成的新物质(zhì)发(fā)生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似(shì)桂(guì)圆(yuán)香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的(de)最高境地也便是咱们常(cháng)说的普洱(ěr)茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不(bù)同(tóng)的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩(sè)味(wèi)，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着(zhe)的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女(nǚ)人生理期降临不适合喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血(xuè)会消(xiāo)耗掉(diào)不(bù)少体(tǐ)内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶(chá)叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜(mó)对铁质的吸收，然后(hòu)下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药(yào)中的铁结(jié)石发生沉(chén)积的现(xiàn)象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕(yùn)期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期(qī)不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓(nóng)度含(hán)量高知道直径怎么求圆的周长公式，直径乘以3.14是周长吗，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱(ěr)茶，心跳频率(lǜ)添加，构成(chéng)心(xīn)脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力(lì)不行，促进产期期(qī)间(jiān)，构成难产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳的(de)产妇也(yě)不宜喝太多(duō)普洱(ěr)茶，这期(qī)间要是喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣(róu)酸(suān)会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳(rǔ)腺的(de)血液循环(huán)按捺乳(rǔ)汁(zhī)的分泌，构成(chéng)奶水(shuǐ)分(fēn)泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕和(hé)浑身乏(fá)力(lì)之(zhī)外，有时(shí)还会呈(chéng)现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝(hē)太多普洱茶更会(huì)加重(zhòng)这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防治动脉硬(yìng)化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成(chéng)分)含量的(de)上(shàng)升，并能促(cù)进脂类化合物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细(xì)血管壁(bì)的(de)弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高(gāo)血压及(jí)肥胖都(dōu)具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢失(shī)调、过(guò)多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是因(yīn)为茶(chá)多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消(xiāo)化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)能够到达(dá)抱负的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(zhī)(或(huò)称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖(pàng)病往往一起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱(ěr)茶的瘦身效果相同(tóng)对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显着地(dì)按捺(nà)血(xuè)浆和肝脏中胆固(gù)醇含量(liàng)的(de)上升(shēng)，按捺(nà)动脉壁硬化的(de)防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而(ér)成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血(xuè)小板的粘附(fù)聚集及按(àn)捺动脉滑(huá)润肌细胞(bāo)增生(shēng)等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的(de)加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成(chéng)有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化(huà)构成的茶色(sè)素，经动物体外(wài)试验均提(tí)示有显着的(de)抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高(gāo)，超越正常水(shuǐ)平(píng)。

　　动脉(mài)硬化不光导(dǎo)致(zhì)冠心(xīn)病，与(yǔ)高血压联系(xì)也非常亲近(jìn)。

　　降压、即(jí)下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维(wéi)生素(sù)C和维(wéi)生素P等都是防治高血压(yā)的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细(xì)血(xuè)管(guǎn)的功用及儿茶(chá)素类化全(quán)物和茶黄(huáng)素(sù)对血管严重素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等，都(dōu)能直(zhí)接(jiē)下(xià)降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人(rén)休中脂(zhī)质过(guò)氧化进程已证明是人体变老的(de)机制之(zhī)一，选用一(yī)些具(jù)有搞氧化效果的(de)化合(hé)物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来被视(shì)为抗变(biàn)老(lǎo)药的维生素E，其(qí)抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和微量元(yuán)素等(děng)也(yě)有必定(dìng)的搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾(céng)对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很(hěn)多数据的显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及(jí)抗骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝(xiāo)基(jī)化(huà)合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类(lèi)化合物和儿(ér)茶素(sù)物质某些能活化(huà)导致癌特的(de)酶(méi)系，面具还(hái)可(kě)直接和(hé)亲电(diàn)子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后(hòu)削减对原致癌基因的引发和(hé)促进，使终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的(de)人(rén)群(qún)比较，也证明(míng)饮(yǐn)普洱(ěr)茶都(dōu)的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最(zuì)新研(yán)讨显现，中的化学成人(rén)还能够使一个(gè)在开展癌症进程中的重要(yào)分子(zi)中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家(jiā)猜测的还要强并愈(yù)加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地经过增(zēng)强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡(fēi)碱和黄(huáng)烷醇类(lèi)化合特(tè)能(néng)够(gòu)添加消化道的活动，因(yīn)此就(jiù)有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因(yīn)为肝脏在酒精水解(jiě)进程(chéng)中需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够(gòu)弥(mí)补维生(shēng)素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的(de)利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况的大(dà)脑中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的成效

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明，因(yīn)为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血(xuè)管，添(tiān)加肾血流量(liàng)以及按(àn)捺肾小管水的(de)再吸收等机制，然后起到显着的(de)利尿效果。

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