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豌豆(dòu)能够(gòu)生吃吗

　　豌豆是能够生(shēng)吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分析如下：

　　生豌(wān)豆一般不含有有(yǒu)毒(dú)物质(zhì)，一般不会对(duì)人体发(fā)生晦气影响，并且生豌豆中含有多种(zhǒng)人体必需的营养物质，比方(fāng)植物蛋白、维生素(sù)C、维生素(sù)A、维(wéi)生素E、维生素B5、胡(hú)萝卜素、膳食(shí)纤维、叶酸(suān)、铁、钙、镁、锌、钠(nà)等，

　　适(shì)量吃生豌豆不只能(néng)够加速体内推陈出新，促进胃(wèi)肠道(dào)活动，起到益中气、止泻(xiè)痢(lì)、消(xiāo)痈(yōng)肿、利小(xiǎo)便等效果，还有助于弥补(bǔ)维生素、矿物质(zhì)等，

　　进步(bù)机体的(de)免疫力，增强体质，所以一般(bān)来说，生(shēng)豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚(jiá)的保存(cún)办法视(shì)频

　　1、生品直接速冻(dòng)法。

　　能够用保鲜袋装好(hǎo)新鲜(xiān)豌豆(dòu)粒,直接进入冰(bīng)箱冷冻室冷(lěng)冻(dòng)。

　　能保存(cún)半年(nián)。

　　2、熟品直接(jiē)速(sù)冻法。

　　先将豌豆(dòu)在(zài)开水中焯水(shuǐ)3~ 5分钟,捞起凉冷,装(zhuāng)入保(bǎo)鲜袋,直(zhí)接放进冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　3、灌(guàn)筒天(tiān)然贮存法(fǎ)。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用(yòng)凉开水加食盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或(huò)罐(guàn)子盛到(dào)容(róng)器的十分之七(qī)处,倒入食用植(zhí)物油(yóu)封(fēng)面,阻隔空气,封面(miàn)油层坚(jiān)持一到二厘米深,在常温(wēn)下寄(j隶书蚕头燕尾一波三折图解，蚕头燕尾一波三折是什么书体ì)存。

　　此法能保存三至四(sì)个月。

嫩豌(wān)豆(dòu)荚怎样保(bǎo)存 嫩(nèn)豌(wān)豆(dòu)荚保(bǎo)存的办法

　　1、刚从(cóng)树上摘下(xià)来的那种(zhǒng)豌豆，直接装在(zài)塑(sù)料(liào)袋里就行。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里剥(bō)好(hǎo)的，仍(réng)然(rán)还带(dài)壳的那类豌豆，不要一次全(quán)揉捏放在同一个容器里(lǐ)收纳，最好重(zhòng)量分隔装(zhuāng)，然后用(yòng)保鲜(xiān)膜把这些容器(qì)包裹好，再放进冰(bīng)箱里边保存起(qǐ)来就好。

　　 3、放入(rù)豌(wān)豆中(zhōng)火煮，不要(yào)盖锅盖(gài)水开后比及能闻到很明显的豌(wān)豆味的时分捞出(chū)放盆子里冷却(què)。

　　等豆子(zi)彻底冷(lěng)却后放(fàng)冰箱冷冻(dòng)层，隔两小时搅动一下，避(bì)免(miǎn)粘(zhān)在(zài)一同。

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