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芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下吗(ma)，芹菜榨汁用生的(de)好(hǎo)还是熟的好(hǎo)

　　1.芹(qín)菜榨汁(zhī)要开水焯(chāo)一下，因(yīn)为在芹菜表面会有(yǒu)很多(duō)的细菌，而且(qiě)在表面还(hái)会(huì)有很多的泥污，所以必须要进行焯水，这样才能够(gòu)保证青菜的新(xīn)鲜，同时也可以去除表面(miàn)的泥污，吃的时候就特别健(jiàn)康卫生。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨汁用开水焯的具体(tǐ)方法(fǎ)为(wèi)首先清洗干净，然后起(qǐ)锅烧(shāo)水，将青菜放入到锅(guō)里面煮5~10分钟之后捞出，就可(kě)以完成焯水(shuǐ)，这样制作出来的味道就比较好吃，而且(qiě)也不会出(chū)现拉肚(dù)子的情(qíng)况。

芹(qín)菜(cài)榨(zhà)汁用(yòng)生(shēng)的(de)好(hǎo)还是熟(shú)的好

　　榨芹菜汁的(de)话不(bù)管(guǎn)是用生(shēng)的还(hái)是熟的都是可以(yǐ)的(de)。

　　要是肠胃比(bǐ)较好喜欢吃(chī)些(xiē)生食的话，可以直接(jiē)用生的(de)榨汁(zhī)，由于生的芹菜(cài)味道比(bǐ)较重所以(yǐ)很多人都不(bù)能接受(shòu)。

　　要(yào)是不能(néng)接受的(de)话也可以用熟的芹(qín)菜榨(zhà)汁的，效果是一样的。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西芹(qín)。

　　西芹和芹菜虽(suī)都同属于芹菜，但是(shì)西(xī)芹和芹菜(cài)含水量不一样且所(suǒ)含营(yíng)养价(jià)值也不同。

　　芹(qín)菜中所含的粗纤维成分比较(jiào)多，榨出来的汁水所含(hán)的(de)杂(zá)质比较多，难以下咽。

　　西(xī)芹(qín)水(shuǐ)分(fēn)含量比较多，粗纤维较(jiào)少，所以西芹榨(zhà)出来的汁水(shuǐ)比(bǐ)较纤(xiān)细浓稠(chóu)，且不(bù)含(hán)太多杂质，比较容易吞咽(yàn)，所以选择榨芹菜汁时(shí)选用西芹较(jiào)好。

芹菜榨汁用芹(qín)菜叶吗

　　不用把叶子(zi)去掉,叶子营(yíng)养很(hěn)高。

　　 很多人吃芹(qín)菜会(huì)把芹(qín)菜叶丢掉,这(zhè)种吃法(fǎ)是不科学的,因(yīn)为芹(qín)菜叶的(de)营养远远高于茎(jīng)。

　　研究发现,芹(qín)菜叶中的(de)胡萝(luó)卜素、维生素C、维(wéi)生素(sù)B1、蛋白(bái)质、钙(gài)物(wù)质的含量都高于芹(qín)菜茎,其中个别营养成分(fēabo文是什么意思 abo文是谁发明的n)要高出芹菜茎(jīng)几十(shí)倍。

　　芹菜叶中还含有维生素E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨汁用(yòng)热(rè)水还是凉水

　　都可以，根(gēn)据口味来决定。

　　 芹菜是一(yī)种(zhǒng)非常好(hǎo)好的药(yào)材蔬菜(cài)，它富含(hán)碳水化合(hé)物和蛋(dàn)白(bái)质(zhì)具(jù)有健胃、利(lì)尿(niào)、净血(xuè)调(diào)经、镇静等(děng)作(zuò)用(yòng)。

　　很多人(rén)都会(huì)用(yòng)它来(lái)榨汁喝，一般(bān)都是直接切段榨汁(zhī)即(jí)abo文是什么意思 abo文是谁发明的可，不喜(xǐ)欢味(wèi)道的还可以(yǐ)添(tiān)加(jiā)白(bái)糖或(huò)者先焯水榨(zhà)熟的。

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