莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最出(chū)名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单(dān)能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞核(hé)的(de)重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境(jìng)的(de)酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用(yòng)能提高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于(yú)人(rén)类的大脑(nǎo)，能(néng)提(tí)高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还(hái)能促进智力(lì)发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的(de)碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高(gāo)男(nán)子精子(zi)数量，平时可(kě)以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种(zhǒng)功效(xiào)出(chū)色的(de)中药(yào)材(cái)，这种莲(lián)子心中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们(men)食用以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各(gè)地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利(lì)于缓(huǎn)解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可以同时(shí)食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲(lián)子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将(jiāng)为你整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成(chéng)了(le)湘莲生产的(de)有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色(sè)，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为一(yī)寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心(xīn)作用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单能清理人体内的(de)自(zì)由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的(de)食材(cái)，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它(tā)能促(cù)进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子(zi)的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能(néng)提(tí)高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动(dòng)者(zhě)食用的(de)一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于(yú)多种男科(kē)疾病的(de)治疗(liáo)，特别(bié)是(shì)对男性(xìng)经常出现的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出(chū)色(sè)，可(kě)以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心(xīn)，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也(yě)出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实(shí)施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉(hàn大疆无人机的电机是哪个国家的品牌 大疆是国企还是私企)川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振(zhèn)、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦(fán)失眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

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