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苹果可(kě)以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹(píng)果(guǒ)是适合(hé)放在冰(bīng)箱里的，温度较低(dī)的(de)环境苹果保存的时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有非常(cháng)丰富的维生素对于身体的(de)营养效(xiào)果是非常(cháng)好(hǎo)的，可以增(zēng)强(qiáng)自身的(de)体质加速自身的(de)新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效(xiào)果也(yě)是很(hěn)好的(de)，在日(rì)常生(shēng)活当中应该保证(zhèng)良(liáng)好的生(shēng)活作息(xī)和健康的生(shēng)活饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的食(shí)物(wù)增强自身的体质，有些人群由于营养(yǎng)不良或者是偏(piān)食(shí)会(huì)导致体(tǐ)质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色(sè)的苹果可能是加了(le)染色(sè)剂的(de)，这(zhè)样的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜(tián)而且不脆(cuì)不(bù)好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像(xiàng)那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的(de)苹果会自(zì)带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。一般墓地种多少棵柏树吉利，墓地一般种几棵柏树好p>

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个(gè)苹(píng)果就(jiù)已经放了很(hěn)久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一(yī)些(xiē)苹(píng)果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱(luàn)，这样的苹果是不(bù)太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比(bǐ)较差(chà)，看着纹路非常(cháng)整(zhěng)齐一般(bān)是比较好(hǎo)吃的，红色的条(tiáo)纹越(yuè)多，苹果就越(yuè)甜(tián)。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果(guǒ)的(de)表面要光滑，没有(yǒu)虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不(bù)能特别红(hóng)，有些粉，且不能红(hóng)成(chéng)一片，要(yào)挑(tiāo)有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝一(yī)丝的，黄里透红的的(de)，千万不(bù)要(yào)挑那些绿里(lǐ)透一点点红的，这(zhè)样的一般味(wèi)道都很(hěn)寡淡。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的，枯(kū)黄的话就说明苹果已经(jīng)不新(xīn)鲜了(le)。

　　苹果是一(yī)种低(dī)热量食物，每100克(kè)只(zhǐ)产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可(kě)溶性大，易被人体吸(xī)收，故有(yǒu)“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病(bìng)人：溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含(hán)有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的(de)刺激(jī)，很不利(lì)于肠壁(bì)溃疡面的(de)愈合，且(qiě)可因(yīn)机(jī)械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少(shǎo)症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥大(dà)的病人(rén)： 白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥大的病(bìng)人均不宜生吃苹果，以免使症状加(jiā)重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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