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冰美式可以消(xiāo)水肿(zhǒng)吗

　　冰美(měi)式是可以(yǐ)消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式可能会消(xiāo)水肿，起(qǐ)消肿(zhǒng)作用的成分是(shì)其中所含的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因(yīn)主要来源于咖(kā)啡(fēi)豆等物质(zhì)，能兴奋大脑皮层，加速血管的运(yùn)动，促进身体(tǐ)的循(xún)环和新陈(chén)代谢，有助于(yú)排出体内滞留(liú)的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有兴奋神经的作(zuò)用(yòng)。适量(liàng)饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌(mì)消化液，一定程度上(shàng)改善便秘。此外，还可以在运动前喝冰(bīng)美式，有助于(yú)加(jiā)速(sù)脂(zhī)肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式区(qū)别减肥(féi)

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美式与热美(měi)式二(èr)者的量是有区别的。

　　在美(měi)式制(zhì)作过程中，冰美式较热美式添加更多冰块，产生更(gèng)多的水(shuǐ)，由此导(dǎo)致冰美式的咖啡含量(liàng)低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从(cóng)二者的(de)总体积来讲，是没有量的差别的，主要(yào)区别在小荷才露尖尖角是什么意思小荷指的是什么，小荷才露尖尖角是什么意思污于(yú)不同店用的杯子的容量(liàng)。

　　2、冰的数量(liàng)不(bù)同。

　　冰美式因(yīn)为快速降温所以不(bù)会产(chǎn)生酸味，味(wèi)道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没(méi)有(yǒu)那么多花里胡哨的名字(zì)。

　　区别在于冰的数量，包括(kuò)去(qù)冰(bīng)小荷才露尖尖角是什么意思小荷指的是什么，小荷才露尖尖角是什么意思污、少(shǎo)冰、多冰几种，而热美式(shì)是没有冰的。

　　3、口(kǒu)感(gǎn)不同。

　　相(xiāng)比冰美式的口(kǒu)感清爽，热美式的(de)口感相(xiāng)对(duì)更加的醇厚(hòu)，而市面(miàn)上推荐的比例基本在1：8小荷才露尖尖角是什么意思小荷指的是什么，小荷才露尖尖角是什么意思污左(zuǒ)右，但(dàn)是这个数值并不是适合所有的豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是不行。