干(gàn)核桃怎么(me)保(bǎo)存不变(biàn)质(zhì)？将干核桃放在干燥的通风处晾干(gàn)，待(dài)核桃(táo)的(de)表(biǎo)皮(pí)和核(hé)桃仁不易分离，色彩一致的时(shí)候，就可以取出来储(chǔ)藏的。

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核(hé)桃(táo)是补脑的吗

　　是的，核桃是补(bǔ)脑的。

　　核桃可以补脑，核(hé)桃含有丰富的(de)不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸，可以让(ràng)脑的(de)结构(gòu)物质(zhì)变(biàn)得完整，从而达到补(bǔ)脑的功效。补脑(nǎo)的食物有很(hěn)多(duō)有莲子肉汤(tāng)、浮小麦肉汤(tāng)、金针菇豆(dòu)腐核桃(táo)汤(tāng)、莲(lián)子百合(hé)瘦(shòu)肉汤等，具体(tǐ)如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋白质(zhì)，脂肪(fáng)，维生素，有助于加强身体营养，莲(lián)子具(jù)有降血(xuè)压，滋阳补虚等(děng)功效。炖莲子更是营养丰富(fù)，它(tā)有补(bǔ)血安神(shén)，健脑益智等功效。

　　2、浮(fú)小麦肉汤：浮小麦是一种小麦类的(de)植物，有着固表止(zhǐ)汗、益气除热的作用(yòng)，主要有健脾(pí)养肝穴，宁心(xīn)安(ān)神(shén)的(de)作用。

　　3、金针菇(gū)豆腐核桃汤，主要的功效是补脑益智，而且还可以抗疲劳。在日常生活中也可以(yǐ)多吃(chī)一些(xiē)核桃(táo)。核(hé)桃有健脑的作用(yòng)，可以增强(qiáng)记(jì)忆力，而且还可以增强(qiáng)身(shēn)体的抵抗力，在日(rì)常生活中一定要多锻炼身体，不要过(guò)多的劳累(lèi)，一定(dìng)要保持(chí)充(chōng)足的睡眠。

　　4、莲子百合(hé)瘦肉江苏高考为啥用全国卷，全国高考看江苏下一句(ròu)汤，莲(lián)子百合(hé)瘦肉粥是比较平和(hé)的滋补食疗，莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥的好处(chù)有滋(zī)阴润肺、健脾(pí)和(hé)胃(wèi)、清心安神的作用，可以改(gǎi)善干咳少痰、体虚(xū)乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉粥补而不腻，服用没有明显禁(jìn)忌。

干核桃(táo)怎么保(bǎo)存不变质

　　1、将干核桃放在干(gàn)燥(zào)的通风处(chù)晾干，待核桃的表皮和(hé)核桃仁(rén)不易分离，色彩一致的时(shí)候(hòu)，就可以取(qǔ)出来储藏。

　　2、然后(hòu)放(fàng)入麻(má)布袋(dài)中或者沙袋中，保持里(lǐ)面的清洁。

　　然后放在通风透气的地方。